База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Паштет из куриной печени обычный
Костный бульон мой
Котлеты с цветной капустой
Псиллиум
Тыквенное брауни
Тыквенный пирог, кето
Тыквенный пирог, кето
Чизкейк (кето)
Печень форели
Хлеб из сыра и псиллиума
Кекс из кокосовой муки
Лучшие рационы
Валентина
2026-07-02
Калорийность:
1212 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина Макс
2026-07-03
Калорийность:
1393 кКал
Витамины и минералы:
99%
Александра
2026-07-07
Калорийность:
1302 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Виктория Акилина
10-07-2026
Дневник питания за 10.07.2026
❄️Сон 4 ч 53 мин ❄️ Восстановление из приложения ф...
12
82
Paul
04-07-2026
Мрачные пророчества сбываются? Последствия моего о...
Первый этап моего эксперимента по отказу от контро...
10
55
Василиса
06-07-2026
Задумалась про разницу в `оригинале` и `аналоге`
Недавнее посещение врача-нефролога и совпадение дв...
8
51
Ирина Макс
08-07-2026
Дневник тренировок за 08.07.2026
Сегодняшний рациончик. :) Сколотила из того, что б...
12
47
Новые рецепты
Каша `Дружба новая`
Автор
Неля
110.5
2.9
0.4
23.2
5
2
0
Ленивые творожные вареники
Автор
Суламита
173
10.5
1.5
29.6
0
3
2
Ватрушки из теста фило
Автор
Виктория
177
11.1
2
28.6
1
5
0