База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Зеленый борщ
Борщ
Банановая морковный торт
Колбаса куриная
Суп гороховый
Гречка отварная
Открытый пирог с зеленым луком и яйцом
Ватрушка
Овсяное печенье
Творожная запеканка с бананом
Рис приготовленный
Салат с капусты
Вафли творожные с бананом
Подлива с говядиной и грибами
Пицца на лаваше
Кекс с бананом
Запеканка с цветной капусты
Хлеб творожный
Хлебцы
Салат капустный
Банановый десерт
Хлеб гречневый
Сдобное печенье кофейное
Отбивная из грудки
Шницель мой
Морс клюква брусника
Панкейки с бананом
Полба отворная
Крылья тушеные с картошкой
Вафли с сыром
Лаваш с начинкой
Голень индейки
Хлебушек
Скумбрия малосольная
Кабачки в духовке
Творожно сырные вафли
Хычины
Блинчик для завтрака
Баклажаны слоями
Икра баклажанная
Говядина тушеная
Оладьи кабачковые с сыром
Колбаса Кальяри
Сыр Скаморца
Окрошка
Стожки
Фарш свинина говядина
Суп гороховый с фрикадельками
Салат с капустой и зеленью
Соус болоньез
Блины с сыром и ветчиной
Фарш свинина говядина
Ленивые овощные голубцы
Гречка с овощами
Оладьи кабачковые
Шаурма
Суп с фасолью
Минтай тушеный с овощами
Нерка соленая моя
Тефтели мои
Кекс творожный
Кабачки гриль
Печень в сметане
Оладьи из капусты брокколи
Творожные рогалики
Печеночные оладьи
Кексик творожный
Морковь корейская
Котлеты капустные
Гречка с грибами
Летний
Котлеты
Венигрет
Фри паутинкой
Гнездо глухаря
Тушеный кролик
Обжорка
Запеканка с тыквой и творогом
Запеканка с курицей и цветной капустой
Оливье Мое .
Печенье овсяное
Кекс творожно тыквенный
Подлив для Лагмана
Биточки с фаршем и кабачком
Кекс с овсянкой
Гречка по купечески с говядиной
Сырная лепешка
Овсяное печенье
Гречко-блин
Суфле малиновое
Суп с квашеной капусты (Щи)
Капуста тушеная с курочкой .
Хлеб с клетчаткой
Кекс творожно банановый.
Форель слабосоленая моя !
Салат с капустой ,горошком и огурцом .
Чебуреки с лаваша
Тушеный картофель мой
Рис рассыпчатый
Шницель мой из грудки
Кекс
Котлеты мои
Кампот из свежих ягод
Шарлотка с теста фило
Бедро запеченое в рукаве
Салат из тунца с огурцом и яйцом
Пирог с капустой и тестом фило
Сазан под шубой
Блины мои
Печенье орион кофе с кокосом
Тушеный картофель мой
Цветная капуста в панировке
Макароны с говядиной
Плов с говядиной мой .
Горбуша тушёная с овощами
Блины
Подлив логманный
Гуакамоле мое
Творожок Ирмень
Котлеты с курогрудкой
Говяжьи рёбра тушёные
Пп беляши
Говядина тушеная с овощами
Торт без выпечки
Паштет из печени куриной печени
Шарлотка ленивая .
Котлеты с кабачком
Булгур с овощами
Котлетки с капустой и фаршем
Вафли яблочные
Макароны с мясом мои
Блинчик кабачковый
Блинчики
Грудка гриль
Капустный пирог заливной
Булочки цельнозерновые
Жульен в кабачке
Лаваш с сыром и ветчиной
Драники мои
Плов мой
Голубцы мои
Куриные котлеты с добавлением сала свиного.
Творог детский груша
Сыр творожный с ароматной зеленью
Блин овсяно кабачковый
Яблоко запечённое с корицей.
Блины с овсяной и цельнозерновой мукой
Икра баклажанная с кабачком
Суп со звездочками
Курочка в духовке
Каша дружба
Белевская пастила классическая без добавления сахара
Минтай жареный
Капуста тушеная
Новые рецепты
Паровой омлет
Автор
Светлана
148.7
11.4
10.6
1.8
10
1
0
Лепёшка `Полбината`
Автор
Вит
169.7
6.4
3.8
26
7
3
0
Пицца на капустном тесте
Автор
Море Перемен
231.2
11.8
16.4
8.8
7
4
6
Лучшие рационы
Ирина Макс
2026-05-07
Калорийность:
1258 кКал
Витамины и минералы:
96%
Татьяна Власова
2026-05-04
Калорийность:
1178 кКал
Витамины и минералы:
86%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2026-05-10
Калорийность:
1324 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Paul
12-05-2026
«Вредная пища» разная? Или одна и та же?
Видов «вредной» еды уже придумали столько, что впо...
7
143
April
15-05-2026
Дневник питания за 14.05.2026
Начиталась про лепешки из нутовой муки, решила куп...
8
136
Алексей
13-05-2026
Доброе утро
Странная система подсчёта баллов для социальной ве...
30
42
Ирина Макс
11-05-2026
Дневник тренировок за 11.05.2026
Сегодняшний рациончик. :) Всё то же самое, только ...
17
50