База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Свиные котлеты
Котлеты из лосося
Биотин
Блин из кабачка
Борщ красный
Салат с креветками
Лепешки с сыром и ветчиной
Йод
Омега 3
витамин Е
Аскорбинка
Остеокаре
Железо
Элевит Пронаталь
Гравитус для женщин
Салат с печенью трески
Черника Форте
Клетчатка из льна
Витамин Е
Витамин Д3
Витамин Д3
Хлопья мультизлаковые Витьба
Витамин Цинк
Лучшие рационы
Элина
2025-07-05
Калорийность:
1466 кКал
Витамины и минералы:
100%
Валентина
2025-07-03
Калорийность:
1502 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юлия Кузьмина
2025-07-01
Калорийность:
1443 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Шоколадный рулетик
Автор
Анастасия Гречухина
158.6
12.1
4
17.6
0
4
5
Клафути с вишней кето версия
Автор
InnaLandina
204.5
6
17.6
6.7
0
3
0
Менемен
Автор
Альто
76.1
6.9
4
3.7
13
2
0
Интересные блоги
Вова
07-07-2025
+3 кг за 2 месяца(((
Давно не писал сюда... В последнее время по весу ...
7
56
Антон Иващук
01-07-2025
Соль - яд.
Но если морская, то полезная. Если йодированная, ...
13
47
Страна дождей
02-07-2025
О вреде сыра (нет)
«Парадокс сыра»: сердечно-сосудистое здоровье: В ...
11
43
Андрей_ANDY
02-07-2025
Дневник питания за 02.07.2025
Всем доброго дня. На весах сегодня 101.5 минус 0,5...
5
48