База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Свиные котлеты
Котлеты из лосося
Биотин
Блин из кабачка
Борщ красный
Салат с креветками
Лепешки с сыром и ветчиной
Йод
Омега 3
витамин Е
Аскорбинка
Остеокаре
Железо
Элевит Пронаталь
Гравитус для женщин
Салат с печенью трески
Черника Форте
Клетчатка из льна
Витамин Е
Витамин Д3
Витамин Д3
Хлопья мультизлаковые Витьба
Витамин Цинк
Интересные блоги
ОдинИзСорока
16-01-2026
Дневник питания за 16.01.2026
«Яйца названы одни их самых важных продуктов в рац...
15
123
Страна дождей
20-01-2026
Встреча одногруппников
Вчера написала бывшая одногруппница из моего самог...
11
91
Efeliya
15-01-2026
Кто считает так же?!
Девочки. При силовых нагрузках первым делом в ход ...
7
89
Галина Валидова
19-01-2026
Нужна помощь.
Сегодня поняла как сильно мне нужна продвинутая ве...
6
90
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2026-01-02
Калорийность:
1125 кКал
Витамины и минералы:
91%
Ирина Макс
2026-01-19
Калорийность:
1330 кКал
Витамины и минералы:
100%
Кастор Трой
2026-01-02
Калорийность:
1128 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Куриный суп с зеленью
Автор
Genia
54.5
6
1.7
3.7
15
2
0
Бедро курицы в беконе под КетоМайонезом
Автор
МНВасилина
287.3
22
22.2
0.1
0
1
0
Сырные булочки-круасаны
Автор
Море Перемен
269.1
9.6
7.9
39.8
4
3
2