Сегодня только силовая тренировка. Тренер по йоге заболела. У нас новая волна ОРВИ. Посеяла перцы, новые сорта. Свои не нашла. Всем здоровья и отличных тренировок! 💪👍♥️

Силовая тренировка и йога в гамаках. В тренажёрке акцент на спину и руки. На йоге много растяжки. Всем здоровья и отличных тренировок! 👍💪♥️

Силовая тренировка и йога в гамаках. В тренажёрке акцент на руки, плечи, ноги. На йоге в основном растяжка. Вариант "летучей мыши".

Силовая тренировка и йога в гамаках. Сегодня с мужем идём в баню. Давно не были. Так хочется веником попариться. Обещанное фото "офисного сотрудника". Всем отличных тренировок и крепкого здоровья! 👍💪

Сегодня только силовая тренировка. Еду на работу. Акцент на плечи и ягодицы. Хамам в клубе сломался. Осталась без кайфа. Надо плавно переходить на сауну. Хочу получать услуги в полном объёме. Всем здоровья и отличных тренировок! 👍💪♥️

Силовая тренировка и йога в гамаках. Сегодня в тренажёрке акцент на руки и плечи. Веса растут. Пока справляюсь. На йоге вспоминали позы: "летящее дерево", "офисный сотрудник" и другие.

Силовая тренировка и йога в гамаках. Мой массажист зажигает в Таиланде. Поэтому и тренировки в полном объёме. В тренажёрке акцент на ягодицы и ноги. Было нелегко. Веса растут, сила тоже. Всем здоровья и отличных тренировок! ♥️🌺👍💪

Сегодня только силовая тренировка. Еду на работу. На прошлом занятии ягодицы загрузила по полной, болят. Эта
тренировка на плечи и грудь. Пресс по-минимуму. Спешила на работу. Всем здоровья и отличных тренировок! 👍💪

Силовая тренировка и йога в гамаках. В тренажёрке акцент на ягодицы и руки. Позанималась без напряга, давно перестала запыхиваться. Это радует.

Силовая тренировка. На десерт - массаж. Меня можно поздравить 5 февраля мы открыли "Театральный сезон - 2025". Это мои артисты.