Блог
Войти
Надежда Семёнова
Блог Кулинарная книга База продуктов
Надежда Семёнова
15.04.2016 13:18
Минус 10 !!!
У меня сегодня праздник! Минус 10 кг! Как прекрасно!!! Жизнь продолжается!
 35 
 52
Новые рецепты
Витаминный салат
Автор Виталия
47.4
1.4
1.7
5.6
36
0 0
Салат,пекинка,огурец,помидор,сыр,оливки с кешью,лук,укроп
Автор Алла
51.8
1.8
3.3
3.5
12
6 3
Перцы фаршированные индейкой
Автор Мирабелла
65
7.3
1.1
6
14
14 26
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2026-01-02
Калорийность: 1125 кКал
Витамины и минералы: 91%
Ирина Макс
2026-01-05
Калорийность: 1399 кКал
Витамины и минералы: 100%
Ирина Макс
2026-01-06
Калорийность: 1414 кКал
Витамины и минералы: 100%
Интересные блоги
Aнна Лизa
14-01-2026
Один из признаков успеха - наличие подражателей
Проблема в том, что это обычно какие-то недоумки, ...
18 330
Efeliya
13-01-2026
Дневник питания за 13.01.2026
Приветствую МЗРовцы!) Вес 62.7 кг. Впервые пошла в...
5 94
Валентина
11-01-2026
Дневник питания за 10.01.2026
Всем привет✋👋. Сбегала в магазины, купила продукт...
14 61