База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Protein max клубника
Смесь фруктово-ореховая
Бутерброд с рыбой и авокадо
Лучшие рационы
Любовь
2026-04-16
Калорийность:
1082 кКал
Витамины и минералы:
84%
Галина
2026-04-18
Калорийность:
1094 кКал
Витамины и минералы:
83%
Любовь
2026-04-02
Калорийность:
1298 кКал
Витамины и минералы:
95%
Интересные блоги
Василиса
14-04-2026
Думаю про цифры витамина Д и общее состояние `нет ...
Получила результаты анализов. Не буду сваливать в...
6
132
Ирина Макс
18-04-2026
Дневник тренировок за 18.04.2026
Сегодняшний рациончик. :) Находила сегодня 6,5 км...
11
55
Продуктовый адвокат
09-04-2026
Подошла к концу первая неделя практики. Мы в хирур...
20
44
Виктория Акилина
09-04-2026
Дневник питания за 09.04.2026
❄️Сон 6 ч 53 мин ❄️ Восстановление из приложения ф...
8
44
Новые рецепты
Сырные булочки с протеином и пармезаном
Автор
Екатерина
249
24.9
6.2
21.6
6
1
0
Ленивые пирожки с луком и яйцом
Автор
Надежда
195.6
13.7
11.2
10
6
13
6
Творожный кето кулич
Автор
InnaLandina
320.3
10.6
28.8
8.5
0
2
3