База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Хелавит С
Сыр Белорусский Клинковый 28% (ХИМ. СОСТАВ USDA)
Сыр Ricotta Bonfesto Light (ХИМ. СОСТАВ USDA)
Творог "Мягкий Нежный" обезжиренный (ХИМ. СОСТАВ USDA)
Творог Классический обезжиренный (ХИМ. СОСТАВ USDA)
Луковые завиточки
Интересные блоги
Алекс Гор
22.08.2026
Дневник питания за 22.08.2026
Прочитал тест. Попробовал. Блин, все печально, но,...
6
78
Elena chibambam
19.08.2026
Занесла нелёгкая!
Зашла, как в машину времени попала!) Лора, Света, ...
7
64
Sonya
15.08.2026
Дневник питания за 15.08.2026
Общая потеря веса за лето: -7.4 кг 2.5 месяца п...
23
46
Елена М.
23.08.2026
Сегодня не считаю
Не потому что ем, а потому что поймала себя на ощу...
10
57
Новые рецепты
Каша с морковью
Неля
85.1
Калории
3.1
Белки
0.9
Жиры
16.1
Углеводы
1
0
ЗАПЕКАНКА С ФИЛЕ И КАПУСТОЙ
Надежда
93.8
Калории
11.2
Белки
4
Жиры
3
Углеводы
2
0
Омлет в духовке
Darinika
174.9
Калории
14.6
Белки
11.5
Жиры
3.2
Углеводы
2
2
Лучшие рационы
Карина
2026-08-06
1121 ккал
Калорийность
94%
Витамины и минералы
0
0
Ирина Макс
2026-08-16
1276 ккал
Калорийность
100%
Витамины и минералы
0
0
Галина
2026-08-16
1089 ккал
Калорийность
81%
Витамины и минералы
0
0