Калорийность Пчелиное маточное молочко сухое в гранулах 70г. 2 гранулы ( Хгр) х 2 раза в день за 30мин. до еды рассасывать под языком. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Пчелиное маточное молочко сухое в гранулах 70г. 2 гранулы ( Хгр) х 2 раза в день за 30мин. до еды рассасывать под языком".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 374 ккал | 1684 ккал | 22.2% | 5.9% | 450 г |
| Белки | 31 г | 76 г | 40.8% | 10.9% | 245 г |
| Жиры | 11.5 г | 56 г | 20.5% | 5.5% | 487 г |
| Углеводы | 37 г | 219 г | 16.9% | 4.5% | 592 г |
| Зола | 2.5 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.1 мг | 1.5 мг | 6.7% | 1.8% | 1500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.5 мг | 1.8 мг | 27.8% | 7.4% | 360 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 3.6 мг | 5 мг | 72% | 19.3% | 139 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.3 мг | 2 мг | 15% | 4% | 667 г |
| Витамин Н, биотин | 0.15 мкг | 50 мкг | 0.3% | 0.1% | 33333 г |
| Витамин РР, НЭ | 4.5 мг | 20 мг | 22.5% | 6% | 444 г |
Энергетическая ценность Пчелиное маточное молочко сухое в гранулах 70г. 2 гранулы ( Хгр) х 2 раза в день за 30мин. до еды рассасывать под языком составляет 374 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 374 кКал | -% | |
| Белки | 31 г | -% | |
| Жиры | 11.5 г | -% | |
| Углеводы | 37 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Полезные свойства ПЧЕЛИНОЕ МАТОЧНОЕ МОЛОЧКО СУХОЕ В ГРАНУЛАХ 70Г. 2 ГРАНУЛЫ ( ХГР) Х 2 РАЗА В ДЕНЬ ЗА 30МИН. ДО ЕДЫ РАССАСЫВАТЬ ПОД ЯЗЫКОМ
Пчелиное маточное молочко сухое в гранулах 70г. 2 гранулы ( Хгр) х 2 раза в день за 30мин. до еды рассасывать под языком богат такими витаминами и минералами, как:
витамином B2 - 27,8 %, витамином B5 - 72 %, витамином B6 - 15 %, витамином PP - 22,5 %
Чем полезен Пчелиное маточное молочко сухое в гранулах 70г. 2 гранулы ( Хгр) х 2 раза в день за 30мин. до еды рассасывать под языком
- Витамин В2 участвует в окислительно-восстановительных реакциях, способствует повышению восприимчивости цвета зрительным анализатором и темновой адаптации. Недостаточное потребление витамина В2 сопровождается нарушением состояния кожных покровов, слизистых оболочек, нарушением светового и сумеречного зрения.
- Витамин В5 участвует в белковом, жировом, углеводном обмене, обмене холестерина, синтезе ряда гормонов, гемоглобина, способствует всасыванию аминокислот и сахаров в кишечнике, поддерживает функцию коры надпочечников. Недостаток пантотеновой кислоты может вести к поражению кожи и слизистых.
- Витамин В6 участвует в поддержании иммунного ответа, процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе, в превращениях аминокислот, метаболизме триптофана, липидов и нуклеиновых кислот, способствует нормальному формированию эритроцитов, поддержанию нормального уровня гомоцистеина в крови. Недостаточное потребление витамина В6 сопровождается снижением аппетита, нарушением состояния кожных покровов, развитием гомоцистеинемии, анемии.
- Витамин РР участвует в окислительно-восстановительных реакциях энергетического метаболизма. Недостаточное потребление витамина сопровождается нарушением нормального состояния кожных покровов, желудочно- кишечного тракта и нервной системы.
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
- Баклажаны жареные
- Крабовый салат
- Макароны отварные из твердых сортов
- Жаркое из кабачка с курицей
- Запеканка кабачковая. 3,6 / 8
- Вареники с голубикой
- Курица в соевом соусе на гриле
- Картофель с куриными сердечками
- Мясо индейки тушеное
- Моцарелла из чижика
- Мак кондитерский
- Кефирный смузи с инжиром
- Хлеб сэндвич
- Вареники с творогом
- Сахарная кукуруза в зернах
- Фарш по-флотски30. 07.25
- Сырники творожные раменское
- Творог Мягкий 5% Савушкин
- Лаваш
- Макароны 30.07.25
- Колбаса из индейки
- Витамин Д
- Чизкейк шоколадный
- Тушняк индейка магнит
- ПП майонез
- ФБР пицца
- Шоколад черный
- Потроха куриные тушеные
- Хоючево
- Тирамиссо сладуница
- Мороженое «28 копеек» Пломбир шоколадный, эскимо, 70 г
- Мак. По-флотски 30.07.25
- Для минтая
- Томатный крем-суп с тыквенными семечками
- Твистер с курицей
- Жюльен с творогом
- Запеканка творожная черемуховая
- Буряковый соус
- Шапка для минтая
- Борщ холодный
- Цукини-рагу30. 07.25
- Кофе с кокосовым молоком
- Запеканка из замороженных овощей
- Холодник вариант 2
- Чечевица 31.07
- Фрикадельки новые
- Слойка с малиной
- Балоньез пенне протеиновый
- Батончик протеиновый в белой глазури со вкусом сладкая черника
- Пицца на творожном тесте
- Запеканка с грибами, курицей, броколи
- Пломбир ванильный пломбир тюменский
- Пеленгас в кляре
- Паприка копченая
- Творожный сыр сливочный Viola
- Шоколад молочный Алёнка
- Запеканка творожная с изюмом 30,07,25
- Сердечки
- Нут с овощами
- Рис отварной 30.07.
- Овощное рагу (куриное филе, кабачок, баклажан)
- Коктейль ягодный
- Салат (перец,помидоры, огурец)
- Русский гематоген
- Овсяноблин с креветками
- Индейка с грибами
- курица «Равис» бедро
- Ролл снежная Калифорния много лосося
- Вок с говядиной
- Паста с морепродуктами
- Гранола
- Салат из помидор и огурцов с кинзой
- Морковный торт
- Сорбет из чёрной смородины
- Перец фаршированный ОШ
- Куриная печень с овощами
- ПП Вареники
- Блины
- Смешанные котлеты
- Яблочный уксус не фильтрованный 5%
- Арахисовая паста
- Перец красный сладкий аэрогриль
- Отварная фасоль
- Протеин сывороточный без вкуса
- Пиво Петергофф
- Овсяная (молочная)
- Котлета рыбная с картофельным пюре, 200 г
- Рулетики из курицы
- Вода, Швепс, уксус, карнитин
- Селёдка под шубой вкусвил
- Французские травы котани
- Маковый торт от Юли
- Салат «Гасконский» [Глобус]
- Сир твердий "Карпати"
- Хлеб 1
- Гречка отварная
- Манная каша
- Котлеты из фарша индейки и курицы
- Голубцы ленивые
- Наггетсы
Метки: Пчелиное маточное молочко сухое в гранулах 70г. 2 гранулы ( Хгр) х 2 раза в день за 30мин. до еды рассасывать под языком калорийность 374 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Пчелиное маточное молочко сухое в гранулах 70г. 2 гранулы ( Хгр) х 2 раза в день за 30мин. до еды рассасывать под языком, калории, нутриенты, полезные свойства Пчелиное маточное молочко сухое в гранулах 70г. 2 гранулы ( Хгр) х 2 раза в день за 30мин. до еды рассасывать под языком
Калькуляторы
