База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рулетики из ветчины с сыром
Аскорбиновая кислота
Творожный сыр "Молочная Культура" 60%
Паста творожная взбитая массовой долей жира 3,5 % с фруктовым наполнителем "манго"
Железо + Витамин С
Злаковый батончик KERLII с бананом в молочном шоколаде
Магний + Витамины группы B
Сковорода "Соло мэн"
Йодомарин 100 (Калия йодид)
Лучшие рационы
Татьяна. Худею.
2025-04-11
Калорийность:
1068 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-04-07
Калорийность:
1177 кКал
Витамины и минералы:
90%
Татьяна!!!
2025-04-02
Калорийность:
1205 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Aнна Лизa
25-04-2025
Дневник тренировок за 25.04.2025
Прилетела в Москву, одурев от двухмесячного осозна...
8
156
Анна
25-04-2025
Дневник тренировок за 24.04.2025
Всем здравствуйте! ❤️Это ещё пока не история успех...
23
103
Страна дождей
25-04-2025
Дневник питания и тренировок за 25.04.2025
Ходила вчера вечером в сауну, где приставала к одн...
8
83
Ирина Макс
29-04-2025
Дневник питания и тренировок за 29.04.2025
Сегодняшний рациончик. :DА что вы думаете? Помыла!...
17
74
Новые рецепты
Салат зеленый горошек огурец маринованный
Автор
Татьяна. Худею.
33.4
1.3
1.3
4.1
0
1
0
Курица с грибами в сливочном соусе
Автор
Еленка
140.9
13.9
7.5
4.2
8
3
4
Хлеб цельнозерновой
Автор
Светлана А.
228.5
7.3
3.7
39.4
5
1
1