База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рулетики из ветчины с сыром
Аскорбиновая кислота
Творожный сыр "Молочная Культура" 60%
Паста творожная взбитая массовой долей жира 3,5 % с фруктовым наполнителем "манго"
Железо + Витамин С
Злаковый батончик KERLII с бананом в молочном шоколаде
Магний + Витамины группы B
Сковорода "Соло мэн"
Йодомарин 100 (Калия йодид)
Интересные блоги
Ирина Макс
09-02-2026
Дневник тренировок за 09.02.2026
Сегодняшний рациончик. :) Прислали мне фото из офи...
49
93
Elena***
03-02-2026
Никому доверять нельзя, особенно себе!!
Решила выпить чашечку чая.. ну, как чашечку .. ско...
33
102
Лиса
10-02-2026
А может..
Закрадываются мысли об отказе от доб сахара и от ...
4
107
Виталий
11-02-2026
Про алкоголь
Интересная тема всплыла в комментариях. Понимаю, ч...
6
93
Новые рецепты
Сырники с геркулесом
Автор
ВитаЖора
194.7
21.4
7.6
9.4
7
4
9
«Мой » салат сбалансированный
Автор
Татьяна. Путь к себе
68.9
6.7
2.4
4.6
0
2
0
Котлеты куриные с творогом
Автор
Еленка
173.6
18.1
10.3
1.8
7
4
0
Лучшие рационы
Елена
2026-02-02
Калорийность:
1132 кКал
Витамины и минералы:
82%
Магда
2026-02-02
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина Макс
2026-02-04
Калорийность:
1478 кКал
Витамины и минералы:
100%