Анастасия

28.09.2016 07:36

я вернулась после родов

Привет всем кто меня помнит. Уже два с половиной месяца назад я наконец (в 42 недели) родила второго сыночка. Надо сказать, что будучи беременной, я пыталась контролировать свой вес с мзр и это у меня получилось. За беременность я поправилась всего на 10,5 кг (с 52, до 62,5) питаясь правильно, сбалансированно и здорово. Однако это меня не спасло и не смотря на то что все вокруг твердили, что живот у меня небольшой, сынок получился богатырем - 4300 и 56см. Впрочем роды прошли легко, восстановление тоже шло быстро. К слову через сутки меня выписали, а вот малыша отправили в областную больницу в реанимацию с подозрением на порок сердца. К счастью это была всего лишь хорда и его утром перевели в опн и я снова легла в больницу к нему.
через день после родов я весила уже 54,5кг. сейчас мой вес 53, но фигурку не мешало бы подтянуть, к тому же я кормящая мать, а значит мне особенно важно следить за балансом кбжу и нутриентным составом пищи. Поэтому, слегка адаптировавшись к новой жизни дважды мамы, я вернулась к вам.

Вечная диетчица 28.09.2016 07:57

Привет! пришла в гости к Вам))) Поздравляю с малышом! Дарю цветочек

Анастасия 28.09.2016 08:06

Царевна Алексевна, спасибо большое! Смущаюсь

Наталья Абикс 28.09.2016 08:09

Поздравляю вас с малышом, здоровья вам и вашему сыночку! Дарю цветочек

Анастасия 28.09.2016 08:27

Skiboska, спасибо большое Поцелуй

Сабина Антоненко 28.09.2016 08:32

поздравляю с рождением сыночка. здоровья вам и малышу. с возвращением. успехов. С улыбкой

Наталья 28.09.2016 08:38

Поздравляю с рождением сыночка!

Анастасия 28.09.2016 08:38

Сабина Антоненко, спасибо)

Елена 28.09.2016 08:41

Примите мои поздравления с рождением второго счастья Дарю цветочек

. Вы большая умничка что так хорошо удержали свой вес. А фигурка вы подправите, я в этом даже не сомневаюсь.

Фрида Г 28.09.2016 08:42

иСКРЕННИЕ поздравления и пожелания !! Прекрасная пора в жизни женщины!!Будьте здоровы и счастливы!!

Анастасия 28.09.2016 08:45

Наталья,

Анастасия 28.09.2016 08:45

Елена, спасибо, я тоже в себе вполне уверенна)

Анастасия 28.09.2016 08:46

Фрида Г, спасибо огромное за теплые слова, очень приятно

Татьяна 28.09.2016 09:14

Поздравляю с рождением сыночка! Вы большая молодец Дарю цветочек

Анастасия 28.09.2016 09:15

Татьяна Снытникова, спасибо большое Поцелуй

Мы белые и пушистые 28.09.2016 09:37

с рождением и возвращением

Марина Март 28.09.2016 09:37

Поздравляю с пополнением в семье!Здоровья Вас и Вашему сыночку!

Лена 28.09.2016 09:47

Поздравляю вас с пополнением!!! Здоровья вам и вашим детям.

Наталья Маслова 28.09.2016 09:53

Поздравляю Вас с рождением малыша! Дарю цветочек

Oksana Onoshko 28.09.2016 09:54

Присоединяюсь к поздравлениям! Здоровья Вам и Вашему малышу.

Екатерина 28.09.2016 10:20

С новорождённым Вас, восстанавливайтесь!

Наталья * 28.09.2016 10:34

с новорожденным Дарю цветочек

Надежда Аноничева 28.09.2016 10:51

Мои поздравления!!!

Ann 28.09.2016 11:33

С Малышом Вас) Главное здоровье остальное приложиться.

Анастасия 28.09.2016 12:33

Алиса в стране Чудес, ой, спасибо!!!

Анастасия 28.09.2016 12:34

Марина Март, спасибо большое

Анастасия 28.09.2016 12:34

Лена, спасибо

Анастасия 28.09.2016 12:34

Наталья Маслова, спасибо

Анастасия 28.09.2016 12:34

Oksana Onoshko, спасибо)

Анастасия 28.09.2016 12:35

Екатерина, спасибо, уже мечтаю о спорте, всю беременность врачи запрещали

Анастасия 28.09.2016 12:35

Наталья *, спасибо

Анастасия 28.09.2016 12:35

Надежда Аноничева, спасибо)

Анастасия 28.09.2016 12:36

Ann T, это точно) спасибо

Вечная диетчица 28.09.2016 13:10

К следующей среде наши марафонцы будут ждать фото "до и после" и подробную историю. Ах!

Людмилка 28.09.2016 13:23

Анастасия, правильное решение, МЗР поможет и БЖУ соблюсти и тренировки внести !

Анастасия 28.09.2016 14:09

Царевна Алексевна, ох, тут в принципе есть уже моя история))) в личку сейчас кину ссылку на пост

Вечная диетчица 28.09.2016 14:29

Анастасия, а я пошарилась по дневнику, нашла только пост за прошлый год, как я понимаю, после первых родов? Но картинка не составилась, а фото вообще нет)) Буду ждать, а то мне не хватает фотографий для топиков)))

Анастасия 28.09.2016 14:37

Царевна Алексевна, я еще один блог веду на другом сайте, там нашла кое-что

Анастасия 28.09.2016 14:38

Царевна Алексевна, постараюсь найти фото, но я не любила фотографироваться

Вечная диетчица 28.09.2016 14:46

Анастасия, ой, ну как же мы без фото-то!)))

Анастасия 28.09.2016 15:05

Людмилка, это точно