Ирина Макс

2026-01-07

Калорийность: 1405 кКал

Витамины и минералы: 100%

Ирина Макс

2026-01-05

Калорийность: 1399 кКал

Витамины и минералы: 100%

Элина

2026-01-12

Калорийность: 1389 кКал

Витамины и минералы: 97%

Глория_

08-01-2026

Сходила к диетологу 🤦‍♀️

Э...э... Какой вес/рост? Вам срочно надо вошеб...

28 161

Efeliya

13-01-2026

Дневник питания за 13.01.2026

Приветствую МЗРовцы!) Вес 62.7 кг. Впервые пошла в...

5 94

Валентина

11-01-2026

Дневник питания за 10.01.2026

Всем привет✋👋. Сбегала в магазины, купила продукт...

14 61

Mariа_?

10-01-2026

Дневник питания за 10.01.2026

Обычный день) день полного релакса и восстановлени...

14 58

Салатик овощной

Автор Оксана Самандеева

52.8

1.6

3.5

3.6

13

5 7

Бутерброд с жареным сыром и творогом

Автор Ekaterina Sokolskaya

248.1

20.5

8.7

20.5

0

1 0

Шоколадный кекс

Автор ПОТАПКИНА

262.4

7.2

4.1

48.5

3

1 3