Валентина

09.12.2025 12:01

Дневник питания за 08.12.2025

Всем привет✋👋.
Испытания продолжаются. У сына открылось кровотечение в ЖКТ. По скорой в реанимацию, а сейчас в палате под капельницами. Живу на стуле , около кровати уже пять дней. Стараюсь питаться как учит МЗР. Пока получается не очень.

Это мой сон. Правда сегодня спала пять часов. Дали каталку, на ней.
Пусть у всех будет крепкое здоровье, а остальное приложится.
Будьте счастливы!

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта	25	58.8	1.9	0.2	12.3
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве	10	36.4	2.3	3	0
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское	5	33.1	0	3.6	0.1
Овсяная каша, по 1-280	100	109	2.6	4.1	15.5
Куриная печень вкусно	35	64.6	8.3	3.3	0.3
Кофе растворимый, сухой	5	5.9	0.8	0.2	0.4
Вода водопроводная, городская	400	0	0	0	0
Хурма	100	67	0.5	0.4	15.3
Итого	680	374	16	14	43

Утренний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кофе растворимый, приготовленный на воде	350	7	0.4	0	1.2
Итого	350	7	0	0	1

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Куриная печень вкусно	30	55.4	7.1	2.9	0.3
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла)	100	100.9	4.2	1.1	18.6
Огурец парниковый	178	19.6	1.2	0.2	3.4
Минтай в мультиварке запечённый	89	40.1	6.3	0.4	2.6
Компот из сухофруктов	100	20.8	0	0	5.2
Вода, бутилированная, в общем	100	0	0	0	0
Куриные тефтели	85	108	11.6	4.8	4.5
Итого	682	344	30	9	34

Дневной перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кефир 1% жирности	300	120	9	3	12
Хурма	150	100.5	0.8	0.6	23
Итого	450	220	9	3	35

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Колбаса Балыковая	60	145.8	8.4	12	1.1
Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная)	55	108.9	3.6	0.7	21.8
Огурец парниковый	120	13.2	0.8	0.1	2.3
Кефир 1% жирности	125	50	3.8	1.3	5
Итого	360	317	16	14	30
Итого за день	2522	1264	73	41	144

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Ари 09.12.2025 12:06

Валентина, здоровья Вашему сыну и скорейшего выздоровления!
Вам здоровья, сил и терпения.

Валентина 09.12.2025 12:11

Ари, спасибо Вам, Ари, за поддержку❣️

Ирина 09.12.2025 12:12

Валентина, здоровья сыну! Вам сил!

Ирина Макс 09.12.2025 12:13

Да, тяжело, когда дети болеют, а особенно тяжело матери с инвалидами детства или просто с инвалидами или больными. Тут нужен особый характер и выдержка.

Валентина 09.12.2025 12:13

Ирина, спасибо🙏💕, Ирина! Стараюсь есть, чтобы была энергия .

ГАЛИНА Ш 09.12.2025 12:14

Валечка,сил Вам🥰

Валентина 09.12.2025 12:15

Ирина Макс, держусь, креплюсь. Тут ещё мужа надо поддерживать, он же после операции. Приезжает каждый день, а я его успокаиааю. Чудеса🤔💭
Спасибо, Ирочка, за поддержку❣️

Валентина 09.12.2025 12:15

ГАЛИНА Ш, спасибо, Галина! 😘😘😘

По имени Света 09.12.2025 12:17

Валентина, дай бог здоровья вашему сыну. Только хорошие мысли, терпение, сил -вам… а доктора свою работу знают🙏

Катерина 09.12.2025 12:33

Валюша, я часто слышала, что молитвы помогают!
Господи, пошли здоровья ребёнку!🙏

Лилия 09.12.2025 12:44

Сыночек пусть поскорее выздоравливает, вам терпения и сил❤️❤️❤️ я Вас очень понимаю…

Валентина 09.12.2025 12:45

По имени Света, Спасибо🙏💕, согласна с каждым словом.

Валентина 09.12.2025 12:46

Катерина, Катюша, не поверишь, молюсь. Спасибо🙏💕

Валентина 09.12.2025 12:47

Лилия, Да, когда испытания человек прошёл, он много может понять. Вам спасибо🙏💕

Tanya Makronetta 09.12.2025 12:55

Держитесь, Валентина! Сил вам, здоровья и терпения! 💞
Скорейшего выздоровления вашему сыну! 🙏

Olga1959 09.12.2025 13:03

Ой, это конечно язва так? Раз кровотечение? И всё от нервов, это наверное операцию предлогают?

Ирина Макс 09.12.2025 13:05

Валентина, держись, милая! Береги себя, мы не вечные!

Валентина 09.12.2025 13:10

Olga1959, кто же нам её делать будет?!!!

Валентина 09.12.2025 13:10

Tanya Makronetta, спасибо огромное за добрые слова!!!

Валентина 09.12.2025 13:11

Ирина Макс, ох, точно, не вечные! Пока стараясь 🥰

Катя Файн 09.12.2025 13:11

Валечка, как же я Вам сочувствую! Пусть все наладится, держитесь и не унывайте!

Валентина 09.12.2025 13:52

Катя Файн, Спа
Спасибо, Катя! Поддержка соратников с МЗР для меня ощутима, чувствую положительную энергию, стараюсь не унывать 🙂.

Elena*** 09.12.2025 14:01

Не буду писать банальности типо хуже нет, когда болеют дети .. это и так понятно! Желаю Вам поскорее вылечиться, восстановиться , и забыть , как страшный сон! И Вам лично -терпения ! На думайте слишком много о ПП, сейчас это не главное . Как получается, так и ешьте, и не корите себя!

Валентина 09.12.2025 14:08

Elena***, да, задели мою струнку, не хочется нарушать, но приходится, нужна энергия⚡. А без пищи её нет. Спасибо за поддержку❣️

Yanito 09.12.2025 14:19

Валюша, милая, сил, веры и надежды! Сыну скорейшего выздоровления! ❤️❤️❤️

Mariа_? 09.12.2025 14:21

Здоровья сыну и скорейшего выздоровления! А вам сил!!

Лилия 09.12.2025 14:41

Валентина, ❤️

Валентина 09.12.2025 14:46

Yanito, спасибо🙏💕

Валентина 09.12.2025 14:46

Mariа_?, спасибо ❣️😘

Лариса Брусенцева 09.12.2025 14:49

Валюша, дай Бог все наладится , мысленно держу за вас кулачки. Терпения и как можно больше сил тебе, дорогая♥️♥️♥️🙏🙏🙏

Елена 09.12.2025 14:57

Вам терпения, а сыну выздоровления. Дарю цветочек

Я сама пережила операцию у сына, когда ему было 8 лет. Заскучала

Марина ИМТ=24,1 09.12.2025 15:06

Валюша, дорогая, держись. Сынуле выздоровления!

Elena*** 09.12.2025 15:08

Валентина, все будет хорошо! Вы держитесь сами, а за здоровье сына отвечают врачи! Вам нужно быть самóй здоровой, чтобы иметь силы потом на восстановление здоровья сына!❤️

Валентина 09.12.2025 15:22

Елена, дай Бог всем нам сил, терпения и здоровья!!!

Валентина 09.12.2025 15:22

Марина ИМТ=24,1, 😘😘😘