Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
500
|
10 | 0.5 | 0 | 1.7 |
Сахар песок |
10
|
39.9 | 0 | 0 | 10 |
Грецкий орех |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Фисташки солёные, сухая обжарка |
5
|
28.5 | 1.1 | 2.3 | 0.9 |
Сыр пошехонский, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
30
|
103.2 | 7.8 | 7.8 | 0 |
Итого | 545 | 181 | 9 | 10 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.4 |
Картофель (Варка со сливом) |
100
|
72.5 | 1.9 | 0.4 | 15.3 |
Морковь (Варка со сливом) |
50
|
14.8 | 0.6 | 0.1 | 2.8 |
Оливковое масло |
10
|
89.8 | 0 | 10 | 0 |
Шампиньоны, выращенные под ультрафиолетом |
50
|
11 | 1.3 | 0.1 | 1.9 |
Итого | 910 | 190 | 3 | 10 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Укроп (Мытьё, нарезка) |
20
|
8 | 0.5 | 0.1 | 1.3 |
Чеснок (Мытьё, нарезка) |
10
|
14.9 | 0.7 | 0.1 | 3 |
Перец черный, молотый или горошек |
2
|
5 | 0.2 | 0.1 | 0.8 |
Морская капуста (ламинария) сушеная |
2
|
3.8 | 0.1 | 0 | 0.5 |
Соль поваренная пищевая |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Лук репчатый (Варка без слива) |
30
|
11.5 | 0.4 | 0.1 | 2.3 |
Базилик, сушеный |
1
|
2.3 | 0.2 | 0 | 0.1 |
Розмарин, сушеный |
1
|
3.3 | 0 | 0.2 | 0.2 |
Детское питание, Обед, куриный суп, пюре |
100
|
50 | 1.6 | 1.7 | 6.1 |
Морковь (Варка со сливом) |
50
|
14.8 | 0.6 | 0.1 | 2.8 |
Картофель (Запекание) |
50
|
36.2 | 1 | 0.2 | 7.6 |
Курица 2 кат. (Варка) |
100
|
124.7 | 18.9 | 5.4 | 0 |
Шампиньоны, выращенные под ультрафиолетом |
70
|
15.4 | 1.8 | 0.1 | 2.6 |
Итого | 437 | 289 | 26 | 7 | 27 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шампиньоны, выращенные под ультрафиолетом |
70
|
15.4 | 1.8 | 0.1 | 2.6 |
Печеночные лепешки из говяжьей печени |
180
|
301.9 | 17.6 | 11.9 | 30.8 |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.4 |
Итого | 450 | 319 | 19 | 12 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.4 |
Курага (абрикосы сушеные без косточки) (Мытьё, нарезка) |
10
|
23.2 | 0.5 | 0 | 5.1 |
Яблоко (Мытьё, нарезка) |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кефир 2,5% жирности |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 210 | 25 | 0 | 0 | 5 |
Итого за день | 2552 | 1006 | 59 | 40 | 99 |