SF, рост 163
21.07.2022 07:50
Ана-на
21.07.2022 09:16
Удачи! Вам не много нужно скинуть, да? Я тоже 164, но иду к 64
SF, рост 163
21.07.2022 09:42
Ана-на,
спасибо) да прилично, около 15. И по пути пересесть с кардио на
силовые, но пока вообще без понятия как. В планах только домашние
тренировки и пробежки в парках.
SF, рост 163
21.07.2022 09:43
Ана-на, и
вам удачи и мотивации!
Ана-на
21.07.2022 10:14
Светлана
Фомина, рост 164, удачи! Даже
самый длинный путь начинается с первого шага 💪
удачи! Даже
самый длинный путь начинается с первого шага 💪
Ана-на
21.07.2022 10:14
Светлана
Фомина, рост 164, спасибо ☺️
Лучшие рационы
2025-04-07
Калорийность: 1177 кКал
2025-04-10
Калорийность: 1220 кКал
2025-04-15
Калорийность: 1100 кКал
Новые рецепты
Котлеты из индейки в томатно черносливовом соусе
80.1
9.7
1.3
7.5
13
Печеночный паштет на чиабатте
219.6
10.3
10.5
20.4
14
Тушеные овощи
43.2
1.7
2.2
4.2
23
Интересные блоги
