Всем добра и приятных собеседников!)

Елена М.

10-08-2026

Дневник питания за 10.08.2026

Штош, в моём твороге сегодня снова больше ягод, че...

9 60

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) Белгород

15-08-2026

Дневник питания за 14.08.2026

Мои сумасшедшие помидорки сорта «монгол карлик». Н...

22 46

Алексей

09-08-2026

Дневник питания за 09.08.2026

Доброе утречко ☕. На сегодня вес упал на 800 грамм...

10 54

Ирина Макс

10-08-2026

Дневник питания за 10.08.2026

Сегодняшний рациончик. :0 Вчера находила по городу...

8 44

Сангрита

Автор Алексей К.

29.4

0.9

0.2

5.4

10

1 2

Десерт из яблочной пастилы с грецким орехом

Автор Надежда

162

7.9

5.8

19.8

3

2 0

Творожный сочный завтрак

Автор Genia

137.5

14.9

1.8

15.6

7

4 0

Ирина

2026-08-03

Калорийность: 1048 кКал

Витамины и минералы: 85%

Ирина Макс

2026-08-16

Калорийность: 1276 кКал

Витамины и минералы: 100%

Ирина Макс

2026-08-15

Калорийность: 1287 кКал

Витамины и минералы: 100%