Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
перга |
4
|
9.5 | 0.8 | 0.1 | 1.4 |
Вода |
220
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мед пчелиный |
55
|
180.4 | 0.4 | 0 | 44.2 |
Итого | 279 | 189 | 1 | 0 | 45 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Дыня |
1030
|
360.5 | 6.2 | 3.1 | 76.2 |
Итого | 1030 | 360 | 6 | 3 | 76 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Медовик |
70
|
217.8 | 5.8 | 3.4 | 43.6 |
Вода |
440
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 510 | 217 | 5 | 3 | 43 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Халва тахинная |
75
|
382.2 | 9.5 | 22.4 | 38 |
Шоколадно-ореховая паста 23.07.2021 |
80
|
375.5 | 5.7 | 30.7 | 18.4 |
Итого | 155 | 757 | 15 | 53 | 56 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Семена льна |
20
|
106.8 | 3.7 | 8.4 | 0.3 |
Семя конопли |
20
|
110.6 | 6.3 | 9.8 | 1.7 |
Мед пчелиный |
45
|
147.6 | 0.4 | 0 | 36.1 |
Вода |
650
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 735 | 365 | 10 | 18 | 38 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мед пчелиный |
55
|
180.4 | 0.4 | 0 | 44.2 |
Вода |
650
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мате |
3
|
1.8 | 0.1 | 0 | 0.4 |
Финики |
8
|
23.4 | 0.2 | 0 | 5.5 |
Миндальное Не Молоко Бариста |
400
|
140 | 1.6 | 5.2 | 10.8 |
Итого | 1116 | 345 | 2 | 5 | 60 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Нектарин |
620
|
272.8 | 6.6 | 2 | 54.9 |
Итого | 620 | 272 | 6 | 2 | 54 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Помидор (томат), грунтовый |
320
|
76.8 | 3.5 | 0.6 | 12.2 |
Укроп |
8
|
3.2 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Петрушка свежая |
10
|
4.9 | 0.4 | 0 | 0.8 |
Сыр овечий |
58
|
216.9 | 10.4 | 13.9 | 0.9 |
Кунжутная паста (тахинная паста, тхина) |
30
|
175.8 | 5.4 | 15.3 | 5.6 |
Сироп, гранатовый |
25
|
67 | 0 | 0 | 16.7 |
Итого | 451 | 544 | 20 | 29 | 36 |
Итого за день | 4896 | 3053 | 67 | 115 | 412 |
тишина не в чувствах, а в поиске ответов, что делать со своей жизнью и для чего оно всё нужно вообщеЗначит вы не знаете чем занимается в жизни? Нет смысла жизни? Я так понимаю? 🧐
Алексей написал:
без смерти - жизни