Калорийность - 64 кКал; белки - 1.1 г; жиры - 0.4 г; углеводы - 13.2 г на 100 г.
Ингредиенты
Банан
1 Штука
Клубника
100 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Количество порций
Время приготовления: 5 мин
Время дополнительного приготовления: 1 ч
Описание
Мороженое - вкусное лакомство, которые многие любят. Оно освежает в
жару, когда всё вокруг чуть не плавиться.
Я решила провести неделю десертов, в которой буду рассказывать
рецепты простых, но вкусных и полезных десертов
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Основа для мороженого у нас будет банан, а к дополнению у меня
мороженые ягоды, но можно взять только банан без каких-либо
дополнений. Так как я делаю мороженое на одну порцию, то беру один
банан, но вы можете взять больше
Шаг 2.
Чистим банан от кожуры, режем на кружочки и ставим в морозилку на
час
Шаг 3.
После того как банан замёрз, достаём его и ягоды из морозилки
Шаг 4.
Кладём наши ингредиенты в блендер и перемешиваем до однородной
массы
Шаг 5.
Вкусный и полезный десерт готов! Также вы можете добавить к нему
корицы, кокосовую стружку и прочие украшения