Яйцо куриное (Запекание) | 200 г |
Творог 5% жирности (Запекание) | 191 г |
Кефир 2,5% жирности (Запекание) | 200 г |
Рисовая мука, белая | 80 г |
Разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), с низким содерж. натрия | 10 г |
Сулугуни, м.д.ж. 46% в сух. в-ве | 200 г |
Сыр моцарелла, с низким содержанием соли, м.д.ж. 34% в сух. в-ве | 200 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 215.1 кКал | 12.77% | |
Белки | 17.4 г | 22.89% | |
Жиры | 11.8 г | 21.07% | |
Углеводы | 9.1 г | 4.16% | |
Пищевые волокна | 0.2 г | 1% | |
Вода | 56.8 г | 2.5% |