Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ленивый хачапури |
150
|
198.2 | 13.2 | 4.5 | 25 |
Сметана 10% жирности |
30
|
35.7 | 0.8 | 3 | 1.2 |
Кефир 1% жирности |
200
|
80 | 6 | 2 | 8 |
Черешня |
130
|
67.6 | 1.4 | 0.5 | 13.8 |
Вода, бутилированная, в общем |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1010 | 381 | 21 | 10 | 48 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
A-Zn |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Гинкгобил |
1
|
0.4 | 0 | 0 | 0 |
Вода, бутилированная, в общем |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 301 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Зелёный Чай [Tess] |
300
|
15 | 0 | 0 | 0 |
Хлеб деревенский |
20
|
50 | 1.6 | 0 | 10 |
Продукт из мяса птицы Фонарик |
30
|
85.2 | 4.5 | 7.2 | 0.5 |
Сыр Маасдам LiebenDorf |
20
|
62 | 4.6 | 4.8 | 0 |
Конфеты глазированные шоколадом, ассорти с пралиновыми начинками |
11
|
58.6 | 0.8 | 3.4 | 6.3 |
Крем-фиш кальмар |
20
|
60 | 1.6 | 5.6 | 0.6 |
Фиш-мусс лосось+творожный сыр |
20
|
85.2 | 1.2 | 8.9 | 0.1 |
Вода, бутилированная, в общем |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Jaguar Wild Energy безалкогольный напиток |
250
|
125 | 0 | 0 | 30 |
Итого | 1171 | 541 | 14 | 29 | 47 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Аквадетрим |
14
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода, бутилированная, в общем |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Курица, цыплята-бройлеры, запечённые |
200
|
478 | 54.6 | 27.2 | 0 |
Кабачки и баклажаны запечëные в духовке с сыром и чесноком |
250
|
178.5 | 10.5 | 10 | 12.8 |
Итого | 964 | 656 | 65 | 37 | 12 |
Итого за день | 3446 | 1579 | 100 | 77 | 108 |