Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рисовая каша по 1-268 |
100
|
144 | 2.4 | 3.5 | 25.8 |
Лук репчатый |
20
|
8.2 | 0.3 | 0 | 1.6 |
Морковь |
20
|
7 | 0.3 | 0 | 1.4 |
Подсолнечное масло |
10
|
89.9 | 0 | 10 | 0 |
печень обжареная |
50
|
96.3 | 12.8 | 4.8 | 0.5 |
Яблоко |
100
|
47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
Итого | 300 | 392 | 16 | 18 | 39 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Торт бисквитный с шоколадным кремом |
70
|
234.5 | 3.1 | 8.7 | 37.5 |
Вино, столовое, красное |
200
|
170 | 0.1 | 0 | 5.2 |
Вода |
1600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1870 | 404 | 3 | 8 | 42 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное |
76
|
119.3 | 9.7 | 8.7 | 0.5 |
Рисовая каша по 1-268 |
50
|
72 | 1.2 | 1.8 | 12.9 |
Лук репчатый |
25
|
10.3 | 0.4 | 0.1 | 2.1 |
Морковь |
25
|
8.8 | 0.3 | 0 | 1.7 |
Подсолнечное масло |
10
|
89.9 | 0 | 10 | 0 |
печень обжареная |
50
|
96.3 | 12.8 | 4.8 | 0.5 |
кофе с молоком |
120
|
36 | 2.6 | 2.9 | 3.8 |
Итого | 356 | 432 | 27 | 28 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Лаваш белый, обогащенный |
41
|
112.8 | 3.7 | 0.5 | 21.9 |
Айсберг (салат кочанный) |
50
|
7 | 0.5 | 0.1 | 0.9 |
Колбаса вареная, молочная |
35
|
88.2 | 4.1 | 8 | 0.1 |
Сыр Сиртаки рассольный Classic (Сыры и творог) |
25
|
56.3 | 2.5 | 4.3 | 2 |
Помидор (томат), грунтовый |
150
|
36 | 1.7 | 0.3 | 5.7 |
Укроп |
10
|
4 | 0.3 | 0.1 | 0.6 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
100
|
60 | 3 | 3.2 | 4.7 |
Итого | 411 | 364 | 15 | 16 | 35 |
Итого за день | 2937 | 1593 | 62 | 72 | 139 |