Добрый вечер. :-)

Ну признавайтесь, а как вы набрали лишний вес ?
Малоподвижный образ жизни, или депрессия, стресс, или в семье принято кушать много или что-то еще ?

 3 
 40
ирина соколова 20.07.2017 21:11
у меня вторые роды ,потом похудела сдесь же. а через какое то количество лет климакс не стал причиной красоты и снова вес попер. от этого дипрессия. и конечно же вес........
поросеночек рос, рос...)))
Из-за проблем со здоровьем.
Nadin 20.07.2017 21:46
Проблемы со здоровьем.  :o
Ирина Клеева 20.07.2017 22:23
пироженки и тортики
Яло 20.07.2017 22:34
заедала стресс конфетами
Elena Demopoulou 20.07.2017 22:38
Малоподвижный образ жизни,но зато теперь физнагрузка на первом месте!
Miray Sim 20.07.2017 22:43
Выходишь замуж. Начинаешь много и вкусно готовить. А также напару все это есть. ... А потом начинается стресс что толстый и заедаешь стресс... круг замкнулся
Julia 20.07.2017 22:44
малоподвижный образ жизни и депрессия, которая выбила меня почти на 5 лет из жизни... сейчас борюсь сразу с двумя монстрами...
ирина соколова 20.07.2017 22:45
Причины разные,но оправдывать себя им нельзя.
ирина соколова 20.07.2017 22:46
Ими т.е. Причинами нельзя
Фрида Г 21.07.2017 00:07
Всего по немногу , и желание освоить новые техники в кодитерском деле.
Елена 21.07.2017 04:29
даже и не знаю как ответить на ваш вопрос - так сложились звезды. Сначала меня посадили на сильные гармоны, я за 3 месяца с 46размера ушла на 52. И плюс ко всему очень любила сладости.
Готовила всякие вкусности и пила шампанское с большим удовольствием и часто, вот и нацепила на себя почти 16 лишних за 2 года.
Елена Че 21.07.2017 05:22
Люблю сладкое, люблю готовить. Была 60кг.+ - 2кг.С возрастом начала поправляться.Пробовала худеть.Как сейчас понимаю,не правильно.Ушедшие кг.возврашались и друзей с собой приводили...
Виктория 21.07.2017 07:29
Нейроэндокринное ожирение + нищета (питание дешевой углеводной пищей - хлеб, картошка, крупы). Собственно, похудеть удалось только тогда, когда появилась возможность покупать другие продукты.
Сидячая работа + избыток углеводов в питании.!
AmyFarrahFowler 21.07.2017 10:01
Мне помогли моно - диеты. В подростковом возрасте решила, что я толстая и стала на них сидеть.  Ну, все знают, как это работает. Жёсткая диета - срыв - все, что скинула набрала обратно + ещё пару кг. И так по кругу.  В итоге, я - плюшка.
Ирина Миронюк 21.07.2017 10:04
Моя проблема с подросткового возраста ,в школе была толстой , заедала проблемы потому как после развода родителей они занимались своими проблемами , а не нами .После школы как то сама собой пошла учится новая среда ,похудела до нормы и держала вес до беременности 33 года .она протекала тяжело  был запрет на любые нагрузки .набрала много . после нашла этот сайт и вернула до родовую форму и еще и скинула несколько килограмм .
Галина Палько 21.07.2017 10:09
Скорее всего переедание, кушала большими порциями еще и с добавкой, плюс постоянные калорийные перекусы.  Сейчас когда представлю сколько калорий я переедала ажно страшно становиться. 
ОЛЬГА 21.07.2017 10:10
Люблю хорошо покушать. Плюс мало двигаюсь. Но теперь это уже в прошедшем времени. Спасибо МЗР.
В обоих случаях набирала во время беременности и после родов. в первом браке еще депрессия большая была- муж нкчал гулять и изменять, я начала курить и много жрать. Второй брак у меня счастливый- борюсь с нажранным после родов.
Всю свою жизнь борюсь с лишним весом. У меня были и дистрофия и булемия, как ни странно после родов я похудела - кормила грудью долго. Потом потихоньку стала набирать. Но не критично. После вторых родов, уже пришла в форму. Основная задача на сегодняшний день улучшить рельеф тела, Фигура груша плюс "галифе". Если бы убрать эти "ушки", то все было бы просто замечательно.
Ольга Ольга 21.07.2017 10:27
Люблю вкусно готовить)) Потом эти вкусности кушать)) В основном сидячая работа (хотя дома все работы делаю, убираю, огородик-садик - но видимо не достаточно этого) Моя страсть - выпечка))) Вообщем логическая цепочка выстраивается....
Елена Ленус 21.07.2017 10:35
Обычная история. Любую наприятность заедала чем-то вкусненьким, как правило очень калорийным. В итоге, пока паревариваешь, нападает апатия, лень. Движения мало, а задница и живот растут.
Набрала после того.как отменили гормоны  от щитовидки,резко за пару месяцев 25кг,борюсь с ними,но пока безуспешно, вот набрала 75 и ниже этой цифры ну никак не перешагну уже лет 8, Но не сдаюсь,благодаря тому видимо больше не набираю хотя бы)
Людмила 21.07.2017 11:43
Причин много и разных. Главное понять, что пора остановиться, и приводить себя в порядок.
Сергей 21.07.2017 11:50
Баба заедает -мужик запивает, схема у всех одна но все считают себя какими то особенными, с "убитым иммунитетом", с какими то коварными и тайными болезнями занижающими обмен веществ или особенно модно и распространено с генетической предрасположенностью и склонностью к ожирению и с целым комплексом наследственных болезней с гормональным уклоном.
А в жизни все значительно проще и слава богу, что это так и не иначе.
olivva 21.07.2017 12:11
Я была полноватой с детства. И с 16 лет стала диетировать. С тех пор постоянно борюсь со своей склонностью к полноте.
Maru_Sova 21.07.2017 12:43
Во время кормления грудью разъелась на 10 кг, сначала ела, т.к. молока было мало, если малый объем пищи поступал, а потом уже от скуки и стрессов.  Кормить закончила, а порции уменьшить не смогла, вот уже 3 года мучаюсь, только 7 скинула.
Irina ZH 21.07.2017 12:48
во время беременности поправилась на 36 кг. Причем вела дневник питания на 1800-2000 ккал, для врача, а  он головой кивал в недоумении  как так беременная кушая 2000 ккал поправляется на глазах
Наталья Данина 21.07.2017 13:06
Причин много, а вот теперь исправляю, дабы сохранить остатки здоровья 
@tir 21.07.2017 13:34
Пришла на учет по беременности  вставать вес 72 кг, а после родов 92. Вот с этим весом уже 5 лет и живу. Колеблется плюс минус 1-2 кг. Вот так-то!
Настенька 21.07.2017 13:53
Всё вместе:
Екатерина Туровец написал:
Малоподвижный образ жизни, или депрессия, стресс, или в семье принято кушать много или что-то еще ?
Всю юность и до 19 лет "уши из-за швабры торчали",  потом "руки синие и трясутся". И вдруг так бац и за последние 10 лет стресса, обжорства и малоподвижности получилась "тетя-бегемотя". Результат прожитых лет очевиден - сама себя слепила. Теперь будем приводить в порядок!!!
Жанна 21.07.2017 15:06
Печеньки и сидячая работа.
Alina 21.07.2017 15:10
после свадьбы как то само собой пришло, другой образ жизни, готовить постоянно нужно, поздноватый ужин, беременность и вуаля...+ 7 кг
Anastasiya Matyakh 21.07.2017 16:16
Сидячая работа, гормоны и печеньки.
Ирина Роско 21.07.2017 20:41
Курс гормонов.
Алла 21.07.2017 20:56
У меня после родов первых(и пока единственных).Хоть уже и прошло 2 года.Хоть и не сижу дома(много хожу).Но люблю покушать и стрессов много)))
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги