Блог
Войти
Fitness Legend
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Fitness Legend
28.05.2017 09:35
День Нептуна.
-10 кг за три месяца. Из них -4.5 с МЗР за неполных полтора. Впереди еще 10.
Жаль, что погода не располагает к водяным шалостям.
8
9
Елена Солнышко
28.05.2017 10:32
- 10 за 3 месяца здорово. Мне всего надо -10 и программа растянута мне это удовольствие аж на 7 месяцев
Fitness Legend
28.05.2017 11:36
Елена Солнышко
, потом еще закрепить результат надо! ))
людмила ш
28.05.2017 11:38
Поздравляю!
Юрий ИВАНОВ
28.05.2017 12:16
Dilyana
28.05.2017 12:34
Поздравляю!
Людмила
28.05.2017 12:44
Lulu S
28.05.2017 13:21
Поздравляю!
Татьяна Климова
28.05.2017 14:00
Отличный результат!
Fitness Legend
28.05.2017 17:17
людмила ш
,
Юрий ИВАНОВ
,
Dilyana
,
Людмила Озерова
,
Lulu S
,
Татьяна Климова
, благодарю, друзья!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Манты с картошкой и курогрудкой
Автор
Елена Петухова
197.4
11.9
5.6
24.8
6
1
0
Бухлаваш с сыром, огурцом, морковью, пекинской капустой
Автор
Ольга
150.5
9.9
4.1
19.2
5
4
1
Мини вафельки из свеклы
Автор
Ольга
249.4
8.7
9
33.7
5
5
0
Лучшие рационы
Марина
2024-03-01
Калорийность:
1051 кКал
Витамины и минералы:
87%
Марина
2024-03-05
Калорийность:
1155 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2024-03-06
Калорийность:
1035 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Елена Петрова
27-03-2024
Дневник питания за 27.03.2024
Случилось то, чего боялась. Свекрови сделали опера...
6
128
Серафим
20-03-2024
Дневник питания за 20.03.2024
Работать, тренироваться и поддерживать быт в одино...
7
115
Юджин (кето+ИГ)
22-03-2024
Мастер и Маргарита
Тьма, пришедшая из средиземья, накрыла ненавистый...
5
82
Катя Файн
27-03-2024
Одно наблюдение
Есть у меня одно наблюдение за женщинами, которые ...
19
64