Анастасия
26.11.2016 08:44

Типа `Тирамису`

Калорийность - 75.9 кКал; белки - 6.1 г; жиры - 2.9 г; углеводы - 6.1 г на 100 г.
Ингредиенты
Яйцо куриное (Запекание) 90 г
Крахмал кукурузный 13 г
Разрыхлитель пищевой, дрожжи, пекарные, активные, сухие 2 г
Творог нежный 0% (Савушкин продукт) 110 г
Йогурт 1,5% жирности 100 г
Вишня 50 г
Кофе, растворимый, обычный, приготовленный на воде 70 г
Какао-порошок 3 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 20 мин
Описание
1) Разогреваем духовку до 180 гр. 
2) Отделяем белки от желтков. Желтки хорошенько смешиваем с разрыхлителем, крахмалом и сахзамом. Можно еще ароматизатор какой-нибудь добавить, если есть, тот же ванилин.
3) Белки взбиваем до пиков и аккуратно вводим в желтковую смесь.
4) Выливаем в противень ( у меня размер 16х23) или просто на пергаментную бумагу/силиконовый коврик и т.п. Не толстым слоем. Выпекаем 10 мин. Смотрите по своей духовке, когда края зарумянятся, то можно доставать.
5) Завариваем кофе, как вам нравится. Я взяла 100 мл кипятка и 1/2 ч л растворимого кофе. В след раз сделаю покрепче, а то как-то совсем плохо чувствовался )
6) Творог смешала с йогуртом. Вишню разморозила. Можно вместо вишни добавить любой фрукт или ничего не добавлять.
7) Достаем наш "бисквит". Пусть остынет и нарезаем на полосочки, типа савоярди.
Собираем наше пирожное )) Бисквит макаем прям на миллисекундочку в кофе и слоями выкладываем - бисквит, крем, вишенки, бисквит, крем вишенки и т.д.
Убрать в холод на пару часов. Я приготовила с вечера и убрала на всю ночь.
Перед подачей посыпаем какао и наслаждаемся ))
Приятного аппетита!  Красивых фоток не сделала, потому что хотела быстрее его съесть  
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 75.9 кКал 4.51%
Белки 6.1 г 8.03%
Жиры 2.9 г 5.18%
Углеводы 6.1 г 2.79%
Пищевые волокна 0.7 г 3.5%
Вода 77.8 г 3.42%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
7
A
6.8%
b-car
0.5%
В1
6%
B2
13.2%
Холин
11.1%
B5
8.3%
B6
4.9%
B9
6.1%
B12
15.4%
C
2.3%
D
4.9%
E
1.1%
H
13%
вит.К
0.1%
PP
12.5%
Калий
6.1%
Ca
8.1%
Si
~
Mg
4.9%
Na
4.4%
P
16.1%
Cl
2.9%
Fe
5.1%
I
3.1%
Co
23.2%
Mn
1.1%
Cu
5.1%
Mo
5.4%
Se
27.4%
F
0.6%
Cr
3.5%
Zn
3.3%
 17 
 40
Светлана 26.11.2016 10:08
Спасибо за рецепт
Екатерина 26.11.2016 10:08
Спасибо за идею!
Галина Kis 26.11.2016 10:56
Все равно выглядит аппетитно. И калораж приятный) Спасибо!))
Вкусненько!!!
ОЧЕНЬ ООЧЕНЬ впечатляет))
Lulu S 26.11.2016 13:38
 Спасибо!
Олег 26.11.2016 14:06
Спасибо за рецепт! Обязательно попробую сделать.
Спасибо за рецепт!
скажите пожалуйста, а картофельный крахмал подойдёт???
Анастасия 26.11.2016 21:57
наталья суровцева, я даже не знаю, не заменяла ни разу. Знаю только, что картофельного крахмала вроде как надо в 2 раза меньше, чем кукурузного. А какая выпечка из него получается, не имею представления ) Попробуйте в интернете поискать бисквит на картофельном крахмале. Может что-нибудь есть 
Диас Моп, спасибо за исчерпывающий ответ! буду пробовать
Анастасия 26.11.2016 22:14
наталья суровцева, Если вдруг попробуете, напиши результат, мне тоже стало интересно ))
Диас Моп, хорошо!
ЛанаСвет Живая 27.11.2016 07:40
Диас Моп, ну вот ! столкнулась с первой проблемой - чем и сколько заменить сахзам??? я ем только без сахара и даже чай-кофе-каши , а на все заменители у меня аллергия! есть ещё у меня ксилит-сорбит, а сколько надо??? или всё-таки с сахаром, ну что ж, будет по-калорийней...я согласная! подскажите пожалуйста!
наталья суровцева, а если медом подсластить?
наталья суровцева, мед наверное не подойдет,тяжелый слишком,пены не получится
Анастасия 27.11.2016 08:48
наталья суровцева, сколько надо - это вопрос индивидуальный ) я всегда кладу по минимуму и пробую тесто, если что добавляю, в обще я тоже не люблю сильно сладкое, так портится вкус изначального продукта. В этом рецепте я, например, творог не подслащивала, только в бисквит чуть-чуть добавила, боялась, что будет горчить. Если бы я заменяла сахзам на сахар, то добавила сначала 1-2 ч л , а потом уже пробовала и подгоняла по вкусу )
January 27.11.2016 08:49
наталья суровцева, ксилит и сорбит они всего в полтора раза слаще. А по калорийности с сахаром одинаковы. Вместо двух ложек сахара,типа можно 1 заменителя,но ведь на вкус и цвет...
Сергей 27.11.2016 08:53
Полное извращение организм не обмануть, все равно будет требовать и зажер провоцировать, выделите один день в неделю и ешьте все, что захотите, а потом сразу на ПП и все нормально за один день ничего не будет, я после тренировок бывало и пол торта мог сожрать, а сейчас и желание  сладкого все реже и реже нападает, а было время тоже какие то псевдотерамису готовил.
Анастасия 27.11.2016 09:02
Сергей, я ждала от вас подобного комментария, спасибо ))
Ирина 27.11.2016 09:06
Интересно! Спасибо! 
ОльгаА 27.11.2016 09:12
наталья суровцева, возьмите сахар 2 ст.л ложки без горки.
ОльгаА 27.11.2016 09:15
Людмила Оптимистка, мёд для бисквита не годится
ОльгаА 27.11.2016 09:16
наталья суровцева, да, не написала. Сахар с белком взбейте: пышнее будет
ОльгаА 27.11.2016 09:19
Диас Моп, положа руку на сердце: это типа не "Тирамису", а чизкейк. В "Тирамису" творог не кладётся. Добавление какао не приближает Ваш рецепт к оригиналу.
Людмила ОптимисткаJanuary SmithОльгаА, девочки !!!спасибо! но мне таак неудобно!!! я влезла тут со своими вопросами... возьму сахар, а там по правилу" первый блин не комом!"Диас Моп, простите меня такую любопытную! я не испортила вам пост?
Анастасия 27.11.2016 13:35
ОльгаА, а в каких это чизкейках вы бисквит видели? ) 
Анастасия 27.11.2016 13:36
наталья суровцева, конечно, нет! Наоборот приятно, что не зря рецепт выложила и вас заинтирисовало ))
ОльгаА 27.11.2016 15:45
Анастасия 27.11.2016 17:39
ОльгаА, вы вообще соображаете, не?) В чизкейках творог/мягкий сыр и иже с ними запекается, как тарт на песочном тесте, а у меня запекается только бисквит, состоящий из кк и яиц с рызрыхлителем  думайте хоть иногда, прежде чем выставлять претензии  и от тирамису в этом рецепте только подача (презентация) пирожного и кофе, все, успокойтесь уже )
Людмила 27.11.2016 21:37
Мария Иванова 29.11.2016 14:09
Классный рецептик!
**Я** 02.12.2016 12:00
Класс!  Надо попробовать на выходных!  В закладки! !
Классный рецепт! Как раз недавно делала подобное, однако без бисквита. Теперь обязательно попробую, когда можно будет)
julia kivileva 14.01.2017 00:35
наталья суровцева, можно заменить на картофельный.Я пеку бисквит с крахмалом,не опадает.Кукурузный крахмал придаст хрупкость бисквиту(другая структура)в этом наверное и суть.
julia kivileva 14.01.2017 00:39
Диас Моп, отличный рецепт!Обязательно буду готовить!
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги