Мария
15.08.2016 16:31

Котлетки с кабачком, фаршем и морковкой

 13 
 44
Irina ZH 15.08.2016 16:35
вкусняшка
Наталья Natalya 15.08.2016 16:44
Хорошее сочетание продуктов, вкусно и полезно. Кабачок с фаршем тушу, а вот в кабачковые оладьи фарш не добавляла - надо попробовать! Спасибо!
МАРИНА МЕЛЬНИК 15.08.2016 16:58
аппетитненько выглядит.надо бежать за кабачками.спасибо за рецепт.
а если в духовочку их? не люблю я масляное и жареное) надо попробовать !
RZF 15.08.2016 18:11
Ольга Поморцева, согласна с вами. Отличный рецепт, но я бы их тоже в духовке запекла)
можно вместо муки отруби немножко добавить)может не так вкусно, но тогда продукт будет самый-самый диетический)
Светлана 15.08.2016 18:43
Вот так же недавно делала,но в духовке.Просто вылила в форму,а потом порезала на квадратики.Сделала соус из сметаны с чесночком, мммм..вкусно
Олег 15.08.2016 20:52
Таня 17.08.2016 09:08
Спасибо за рецепт! 
Lulu S 17.08.2016 19:14
Спасибо! Попробуем) 
Людмила 17.08.2016 22:10
Mom Girl 17.08.2016 22:24
Спасибо)
надо попробовать
alina 1900 18.08.2016 16:34
Спасибо за рецепт!
Моника Белуччи 18.08.2016 16:39
1. Нужно добавить способ обработки продуктов в рецепте - изменится калораж и нутриенты.
2. Жарили на масле? Где оно в рецепте? - изменится калорийность (в плюс).
3. Вес готового блюда не корректировали? - тоже изменится калорийность на 100 г готового продукта (в плюс).
спасибо за идею. прихватила.
Guly 18.08.2016 17:34
Главное, дешево и сердито! Альтернатива калорийным дранникам. При такой  жарке  всегда мучаюсь вопросом - как подсчитать масло для жарения?  
Моника Белуччи 18.08.2016 17:53
Guly написал:
мучаюсь вопросом - как подсчитать масло для жарения?

Я тоже мучалась.
А потом, просто взвесила бутылку масла до и после процесса.
Ну, если совсем придираться, то и можно взвесить то, что осталось в сковороде (можно будет расчитать чистый вес испльзованного масла, но я не считаю так.)
Ольга Б 18.08.2016 18:00
Guly написал:
всегда мучаюсь вопросом - как подсчитать масло для жарения?

у меня раньше был диспенсер для масла, и я считала по кол-ву пшиков(в инструкции были данные по расходу при распылении) сейчас лью из бутылки и со временем стала на глаз отлично отмерять 10 и 20гр, периодически себя проверяю, но все точно наливаю
Мария 22.08.2016 16:35
Маргарита 22.08.2016 16:40
Я наливаю на сковороду 1 столовую ложку масла. Это 17-20 грамм. Поджарила с двух сторон - налила вторую. Так и масло не перегревается и не слишком жирно получается. 
Маргарита, странно у меня в ложке масла подсолнечного получается 8-12 грамм, взвешивала специально
Маргарита 22.08.2016 16:45
Алиса в стране Чудес, Может не полная ложка? Я пару раз подстраховалась - больше не морочусь. Правда на подсолнечном не жарю. Беру виноградное,
Маргарита, полная - 12, это когда кладу в салат и из нее аж выливается, а 8 тоже полная, но через край не льется. Может ложки такие разные
Спасибо за рецепт) Добавила в избранное)))
Алла 123 22.08.2016 17:53
Светлана 22.08.2016 18:11
Луоску 23.08.2016 11:09
очень понравился рецепт! сделаю его в духовке как запеканочку через 3 дня в белково-углеводный день! Спасибо!
Фрида Г 23.08.2016 11:24
В виде запеканки я тоже приготовлю
Алиса в стране Чудес,Маргарита,  столовые ложки действительно разные!  У меня 3 вида столовых ложек - они все (3) разные! Поэтому для своих ложек обязательно надо узнать количество масла!  
Наталья 27.08.2016 12:40
Спасибо за рецепт!
Спасибо за рецепт!
Mom Girl 27.08.2016 16:08
Спасибо за рецептик!
svetlana 27.08.2016 18:19
Оригинально, вкусно. Спасибо за рецепт.
Анна Ж 27.08.2016 21:51
Обожаю все с кабачками, спасибо
Екатерина 28.08.2016 14:46
Спасибо за рецепт!
Мария 29.08.2016 10:51
На здоровье!
Спасибо)
Алла 123 29.08.2016 17:46
Мария 30.08.2016 08:24
Алена 30.08.2016 08:26
Спасибо за рецепт
Мария 02.09.2016 09:43
Кушайте на здоровье!)
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги