Вчера испекла шарлотку) Вкусная наверное....ммм...Но! Я теперь такую еду вообще не ем. Для мужа стар...

Вчера испекла шарлотку) Вкусная наверное....ммм...Но! Я теперь такую еду вообще не ем. Для мужа старалась. Он у меня не придерживается особо ПП. Не заморачивается в общем. А она с виду такая вкусная была...и пахла так ароматно.
Я пришла к выводу, что чем меньше твой вес, тем больше трудов и стараний должно быть. Сейчас активно стараюсь бороться с жиром Рассердили

, занимаюсь спортом регулярно, жестче стала в еде ограничивать себя, но при этом соблюдая все правила ПП. В общем взялась всерьез за дело!
Удачи Вам и мне в наших начинаниях и не только! И наконец, хотела показать вам свою красавицу шарлотку, теперь только любоваться остается Широкая улыбка

Вечная диетчица 25.10.2016 18:53

У меня не открывается фото хоть убейся. Но по тексту соглашусь - чем меньше вес, тем жестче прессинг. Пока ты у верхней границы нормального веса, то "ешь ананасы, рябчиков жуй", а когда ты спускаешься к нижней границе, то это жесточайший контроль за всем. Ну кому что: кто-то доволен верхней границей, а кому-то нам с тобой подавай нижнюю.

Наталья Маслова 25.10.2016 18:58

Царевна Алексевна, мне попу как "Орех" подавай! Широкая улыбка

Если в голову себе что-то вбила, все! Считай сделала! Люблю эту черту характера в себе.( Сама себя не похвалишь, никто не похвалит :oops С улыбкой

Ульянка 25.10.2016 18:58

А у меня шарлотка получается низкокалорийная, 96-105 ккал на 100 грамм, чего бы и не поесть С улыбкой

Вечная диетчица 25.10.2016 19:01

Наталья Маслова, меня орехи пугают, видимо в силу моего возраста. Мне бы просто изящно-округлую)) Упрусь, но сделаю. Я тоже упертая)))

Наталья Маслова 25.10.2016 19:07

Царевна Алексевна, у каждого свои вкусы) и о них как правило не спорят)

Наталья Маслова 25.10.2016 19:09

Ульянка *, в моей шарлотке меня смущает количество жиров) в данном случае я по кал. не считаю.
И вообще, кстати, я последнее время еле влезаю в коридор минимум. Главное что

бжу и нутриенты в норме Хорошо

Наталья Маслова 25.10.2016 19:13

Наталья Маслова 25.10.2016 19:14

Ульянка *, может Ваша конечно тоже хорошая, просто про нее ничего не знаю))

Юлия Никанёнок 25.10.2016 19:17

Наталья Маслова, Хорошо

Милочка Александрова 25.10.2016 19:22

Ульянка *, рецептик в студию Широкая улыбка

Светлана 25.10.2016 19:49

Ульянка *, а почему такая низкая калорийность, за счет чего удалось так ее снизить?

Натали 25.10.2016 20:07

Люблю шарлотку тоже

Vitale Vitale 25.10.2016 20:40

Вот сила воли-то ))) А все время сдаюсь ))) Теперь. Было время, когда вообще даже не хотела, хоть кучу пирогов и тортов поставь передо мной. Сейчас не могу - хочу, вижу и ем, правда только домашнее. Но это безобразие нужно прекращать, конечно.

Ульянка 26.10.2016 07:50

Светлана Казакова, калорийность низкая за счет того, что режу много яблок и заливаю небольшим количеством теста, и вместо сахара фит-парад с нулевой калорийностью.

Ульянка 26.10.2016 07:58

Милочка Александрова, а рецепт очень прост)
Яблоки режу произвольно, но не крупно - 480 гр
Далее взбиваю блендером тесто: мука пшеничная - 115 гр, яйцо (2шт) - 103 гр, немного воды (70-100 мл по виду смотрю), соды чуть-чуть и 8 грамм фит-парада №7.
Этим тестом заливаю яблоки и в духовку. Скорее всего получается не так вкусно, как у ТС, но мне нравится С улыбкой