Всем доброго времени суток! Сегодня у меня немного сдвинулось
сознание в плане понятия о полезности. Я уже достаточно долгое
время ( где-то месяца 4) сижу на стевии. Нет , я не выколупываю
сахар из булочки, если вдруг оная попала в рацион, но отдельно
сахар принципиально не ем. Почему именно стевия? Ну как... она же
натуральная...Значит полезная и безопасная...Дык нет же опять же!
Наткнулась на статью
http://health-diet.ru/article/privychki/kratkiy_obzor_sovremennykh_podslastiteley/ и
поняла, что хочу попробовать сукралозу, похоже что она как минимум
вкуснее ))) А как вы дружите с подсластителями?
мед и леденец. сахаром пользуюсь.