Как всегда после отпуска

Нина Козлова написал:
Хочется плакать и домой.

Каждый понедельник такое, ничего, прорвемся Если Вы управлялись с тремя внуками - все остальное по плечу

Если же и опускать голову, то чтобы полюбоваться на новые туфли

как мне нравится Ваш настрой! С возвращением!

И снова в бой! У Вас всё получится! Главное и правда настрой!

Все будет хорошо! У Вас есть группа поддержки - мы!

Екатерина Лесникова написал:
У Вас есть группа поддержки - мы!

За что я Вам очень благодарна)))

Дорогие форумчане, сейчас лето - время отпусков.У меня  же после первой части отпуска возник вопрос: Как вы проводите отпуск (в смысле питания): живете с МЗР или отпускаете свой контроль в отпуск (не следите за питанием, или следите, но не так тщательно)? 

Удачи)))))

особенно послеобеденный сон в детсаду, эххх-х и чего мне в садике не спалось?

да уж где те времена, когда нас хвалили, за то, что мы хорошо поспали и хорошо покушали)))

Ксения Трунина написал:
что мы хорошо поспали и хорошо покушали)))

Вспомнила анекдот.
Нашла записи о муже из детского сада: "Хорошо спит, кушает, гуляет". 30 лет прошло. Ничего не изменилось.

Всем хорошего настроения!

Ольга Бостан,  я очень счастлива, что имею такое богатство: две четырехлетние внучки и десятилетний внук. Они мое счастье)))

Не расстраивайтесь. Пару сообщений и социалка у вас будет. А если вы не новичек, то и сами можете уже проанализировать,  БЖУ видно  ж все равно.

отпуск выбивает из режима - это факт!

Нина Козлова написал:
чувствую себя как в детском саду: Хочется плакать и домой.

Прям накатило это воспоминание так метко подмечено!

Удачи!

спасибо всем за поддержку.

Питание по здоровому рациону- это определенный режим и дисциплина. К нему привыкаешь в повседневном трудовом режиме. Отпуск воспринимается мозгом как "отключка" от режима. Помните как у Скарлетт О Хара из "Унесенных ветром": "Я подумаю об этом завтра". Так и в отпуске... Всё будет хорошо, быстренько втянетесь и снова начнете получать удовольствие от режима и привычного распорядка. Главное-не занимайтесь "самоедством" за "бесцельно прожитые дни". Вы отдыхали и были счастливы в своем состоянии. С возвращением и позитивного настроя!

Дорогие форумчане, благодаря Вам я снова в строю (т.е. в своем любимом коридорчике). За день общения с Вами  с "0" рейтинг поднялся до "больше 5". Я рада. СПАСИБО Вам за поддержку!