Наталья Данина
30.03.2017 11:34

Всем, хорошего дня! Сегодня - два месяца с МЗР. Решила написать, поделиться с вами, мои дорогие МЗРо...

Всем, хорошего дня! Сегодня - два месяца с МЗР. Решила написать, поделиться с вами, мои дорогие МЗРовцы. Два месяца назад, встав на весы, меня пробило чувством ненависти к себе, к своей фигуре. Ужасный внешний вид, здоровье, которое оставляет желать лучшего, поставили "кирпич". Я решила - СТОП! Пришла пора двигать свои горы жира на утилизацию, иначе эта гора раздавит мой организм окончательно. Мне 38 лет и при росте 176 см мой вес достиг 146.8 кг - катастрофа!  Моя цель - 73 кг, я помню себя в этом весе, мне было очень комфортно, хочу вернуть эти ощущения и радоваться жизни в более здоровом теле. На сегодняшний день мои результаты таковы: минус 11.7, вес 135.1 кг, меня это радует. Я понимаю, что много предстоит работы впереди, но начало уже положено. Буду идти к своей цели! Желаю всем удачи и позитива!!!

 45 
 137
Яна 30.03.2017 11:52
Хороший результат за 2 месяца! 
Taiory 30.03.2017 12:00
спасибо за пожелания!)) и вам не сдаваться и держаться))) 
Галина Палько 30.03.2017 12:02
Вы на верном пути! Вперед к желанным 73 кг. :k:
Ульянка 30.03.2017 12:15
Только не спрыгивайте быстро с такого веса, помните о коже и про внутренние органы.
Алла Дин 30.03.2017 12:35
Поздравляю Вас! В первую очередь с тем, что Вы нашли этот сайт, потому что это реальный инструмент, это не диета, это образ жизни (хотя, диета и переводится, как образ жизни ). Я за свой похудательный срок (20 лет) тоже перепробовала много всего... мне тут даже однажды сказали, что надо было себя гармошкой назвать))) Но, тут уж - "Как вы лодку назовете, так она и поплывет")))) Так что, вперед, на встречу красивому телу)) Главное не торопиться и не паниковать из-за мелочей (вес встал, переела и т.п)) ВСЕ У НАС ПОЛУЧИТСЯ!!!
Как можно было такой вес нажрать и только два месяца назад начать себя ненавидеть? Не понимаю! Да еще и в 38 лет! Удачи вам, зашейте рот на целый год, оставьте там маленькую дырочку. 
Ольга Ольга 30.03.2017 12:39
Вы молодчинка!!! Желаю вам добиться поставленной цели и ошеломительных результатов!!!
людмила ш 30.03.2017 12:40
Успехов!!!
Ксения Л 30.03.2017 12:42
Очень большой и важный шаг! Начало должно Вас вдохновить на долгий, продуманный путь. Терпения Вам и успехов в работе над собой! Пусть у Вас все получится)
Наталья Данина 30.03.2017 12:49
ЯнаTaioryГалина ПалькоУльянка *Алла ДинОльга Ольгалюдмила шКсения Ляховская, Спасибо за поддержку, буду стараться.
Алла Дин 30.03.2017 12:50
Татьяна Козырева написал:
Как можно было такой вес нажрать и только два месяца назад начать себя ненавидеть? Не понимаю! Да еще и в 38 лет! Удачи вам, зашейте рот на целый год, оставьте там маленькую дырочку

Ох@неть Вы добрая! Если Вам это не понятно, то просто промолчите... Вы мне сейчас напомнили бабку в церкви, когда приходит человек за помощью и просит разъяснить ему правила, а его начинают грязью поливать - на фиг пришел, если не знаешь и т.п. Вам, простите, какая разница с каким весом она пришла к этому сайту ? Главное, что человек решился и как раз с таким весом требуется больше поддержки, чем тем кто приходит и говорит, что ненавидит себя с избытком трех-пяти килограмм.... И с "дырочками" совет тоже не умный...
Да мне по фигу кого я вам напомнила, лишь бы вы были вообще при памяти и помнили , что в туалете надо снимать трусы. Я имею полное право высказать свое мнение, которое никому не навязываю. А свой совет о молчании оставьте при себе!
Ксения Л 30.03.2017 12:54
Татьяна Козырева, А Вы такая умная и правильная что вообще на этом сайте делаете? Как Вы тут оказались? 
Taiory 30.03.2017 12:56
Наталья Данина, всегда рады)) и готовы поддержать)) не стесняйтесь спрашивать и выкладывать дневники питания, чтобы народу было проще подсказать вам верное направление)))
Ксения Л 30.03.2017 12:57
Алла Дин, если не сложно, нажмите пожалуйста "пожаловаться" на комментах этого хамского пользователя. 
У вас не спросила где и что мне делать? Хочу вас заверить, что на этом сайте много умных и правильных!
Санек 30.03.2017 12:59
Татьяна Козырева
Татьяна Козырева написал:
Я имею полное право высказать свое мнение

имеете. а вот переходить на оскорбления - не имеете. Читайте правила сайта, пока кто-нибудь не нажал кнопку "пожаловатья".
Ксения Ляховская, я жалобу отправила. Фу такой быть. 
Наталья Данина 30.03.2017 13:00
Татьяна Козырева, Спасибо за ваш комментарий. Но мой большой вес - следствие "хорошего " лечения после родов. Когда я родила дочь ( 3 роды ), мой вес был (2000г) 80 кг. Через два месяца - в январе 2001, обнаружили осложнения, хотя я жаловалась на боли, не молчала, а врач отмахивался и говорил: " Что вы хотите? Сразу ничего не сократится, Нужно время, будет болеть. Палец порежешь - больно, а тут стремительные роды, крупный плод(4300 и 54см)." Пока не начала терять сознание от боли, мной не занимались. Подключили гормоны и итог: за 11 мес плюс 35 кг. Потом долго и мучительно худела, много потеряла здоровья, но вес возвращался с большими плюсами. Не буду вас загружать своей проблемой! Но, я рада, что я на этом сайте, буду идти к своей цели! Хорошего вам дня!
Ксения Л 30.03.2017 13:00
Татьяна Козырева
Татьяна Козырева написал:
этом сайте много умных и правильных!

Верно, но Вы к ним не имеете никакого отношения. 
А кто вас трогает? Я написала свое мнение худеющей, вы, кинулись как ... на кость, вам поссориться не с кем?
Удачи, у Вас все получится.
Ирина 30.03.2017 13:06
Желаю удачи и выдержки!
Ксения Л 30.03.2017 13:07
Татьяна Козырева, Вы к кому обращаетесь то, ментально расстроенная?
У Вас всё получится, главное заручится поддержкой 
Ксения Л 30.03.2017 13:08
Наталья Данина, для чего Вы отчитываетесь и оправдываетесь? Да еще и перед таким хамским пользователям?
Алла Дин 30.03.2017 13:10
Ксения Ляховская, нажала))))
Ольга 30.03.2017 13:10
Наталья Данина, не обращайте внимания таких людей! Вы большая умница, надеюсь у Вас все получится. Здоровья вам и вашим деткам))) У Вас отличный результат за 2 месяца (хотя конечно, там наверно больше воды ушло), но я по себе знаю как это здорово (тоже в первые 2 месяца с МЗР на 8 кг похудела))))
БеременнаЯ 30.03.2017 13:11
Желаю вам не сворачивать с намеченного пути! У вас детишки которым нужна здоровая и красивая мама! 
Ксения Л 30.03.2017 13:11
Алла Дин, спасибо, я тоже.
Ксения Ляховская, не надо себе льстить. Когда Бог раздавал ум и красоту, вы, наверное, в очереди стояли.
Ксения Л 30.03.2017 13:15
Ксения Ляховская, вы правильно все понимаете,  браво,обращаюсь к вам.
Ольга 30.03.2017 13:18
Ксения Ляховская, и я тоже нажала пожаловаться. Поражаюсь как можно такое написать((
Наталья Данина 30.03.2017 13:19
Алла ДинКсения ЛяховскаяНастя РомановскаяСанек, Не приятно читать комментарии как у Татьяны Козаревой, у всех свое мнение, но не все мы знаем о причинах нашей полноты. Спасибо за поддержку!
Санек 30.03.2017 13:19
Ксения Ляховская, и я.  А то жесть совсем.
Ольга 30.03.2017 13:20
Татьяна Козырева, девушка будьте спокойнее, Вы накинулись сначала на человека, которому нужна поддержка и понимание (как и большинству на этом сайте и мне в частности), а теперь не довольны, что адекватные люди пытаются Вам это втолковать. Возможно Вам следует пересмотреть свои взгляды на свое поведение.
Наталья Данина 30.03.2017 13:21
Ольга Комунарова, Да, много воды, я знаю. Спасибо, буду стараться!
Ксения Л 30.03.2017 13:23
Ольга КомунароваСанек, спасибо. Вообще ни в какие рамки. Мы все бываем тут иногда резковатыми и можем высказываться во время дискуссии. Но не до такой же степени. Человек вообще берегов не видит.
Алла Дин 30.03.2017 13:28
Наталья Данина написал:
но не все мы знаем о причинах нашей полноты.

Причина - не причина, не важно как ты до этого докатилась, никто не имеет право на осуждение, тем более в такой форме. И "оправдания" никоим образом не смягчат подобный людей. Я, например, вообще не понимаю, как себя можно ненавидеть в любом виде и в любом весе, я себе как в 125 нравилась, так и сейчас, в 100, себя обожаю)) а в 70 буду (думаю, что буду) себя еще баловать))))
Наталья Данина 30.03.2017 13:37
Алла Дин, Мне трудно описать состояние, которое я испытываю по отношению к своему большому весу, поэтому выразила её как ненависть и протест самой себе. Другие могут себя изменить, значит и я смогу, всегда меня считали сильным человеком, а значит , что и в борьбе с весом моя воля должна быть сильнее и я хочу достичь цели. 
Алла Дин 30.03.2017 13:45
Татьяна Козырева написал:
Когда Бог раздавал ум и красоту, вы, наверное, в очереди стояли.

И она-то все за чем стояла получила, а Вам, похоже, не досталось, поэтому Вас так распирает)))))
ПТашка 30.03.2017 14:20
Успехов Вам и хороших результатов! Вы молодец! У Вас все получится!
Selena 30.03.2017 14:23
Желаю успехов и не сходить с верного пути!! Все обязательно получится. Я тоже худела со 132 до 102 кг года два назад. Сначала было не легко, но с каждой неделей было все легче и легче. Если бы не семейные неприятности и мое потакание организму я бы уже еще больше похудела.
Nikol_Yva 30.03.2017 14:23
Вы большая молодец, что решили заняться собой. И старт у вас очень хороший вышел.  Не обращайте внимания на отдельных злопыхателей и двигайтесь к поставленной цели. Терпения вам и успехов! И обязательно делитесь с нами своими достижениями. 
Spin 30.03.2017 14:23
Желаю терпения. Главное не сдаваться.
Elena Demopoulou 30.03.2017 14:40
Какая умничка! Желаю достичь поставленной цели! Идите уверенно и не обращайте внимания на таких пользователей. Бог им судья!
Наталья Данина 30.03.2017 15:00
ПТашкаЕлена ИвановаNikol_YvaSpinElena Demopoulou, Спасибо! Буду добиваться своей цели!
Nadin MooR 30.03.2017 15:30
Ксения Ляховская, присоединилась к вам.
Екатерина 30.03.2017 15:34
Главное позитивный настрой и мотивация. Удачи Вам!
Елена Попова 30.03.2017 15:35
какая Вы умничка, все получится у Вас, я тоже хочу к Вам присоединиться,
Наталья 30.03.2017 15:35
вы молодец, ваша работа видна по результату, поэтому только вперед к задуманной цели
Ирина Фурман 30.03.2017 15:42
Не слушайте никого,лучше поздно чем никогда. Успехов Вам. И любите себя.
Ольга 30.03.2017 15:46
Очень жаль, что у вас так сложилось! И здоровье потерянное не вернешь, и с Весом таким крайне тяжело бороться. Не сдавайтесь! Я вам желаю идти только вперед, к намеченной цели. Здесь в большинстве своем добрые и отзывчивые люди, вы найдете помощь и поддержку, если будет тяжело и трудно. И я бы посоветовала вам вступить к какой-нибудь марафон, если вы еще не участвуете. Командная работа хорошо мотивирует и дисциплинирует. еженедельные отчеты, общение в группе. Всегда можно поделиться переживаниями и достижениями
Наталья Данина 30.03.2017 15:46
Елена Попова, Спасибо! Буду рада, присоединяйтесь! Удачи и позитива!
Натали 30.03.2017 15:50
Вот это  результат!Желаю вам достигнуть желаемого результата!
Selena 30.03.2017 15:52
Ольга, а как вступить в марафон?
Надежда 30.03.2017 15:53
Результат отличный)) Наберитесь терпения ,не форсируйте движение и всё получится))
Наталья Данина 30.03.2017 15:54
Ольга, Да, согласна с вами. В марафоне участвую, мне нравится.
Валентинkа 30.03.2017 15:55
О, да у нас тут новый тролль!
Татьяна Козырева, Мнения-то, конечно могут быть разные, но вот хамский способ их выражения - нигде неприемлем!
Наталья Данина 30.03.2017 15:55
Надежда А, Спасибо, буду идти к цели!
Ольга 30.03.2017 16:03
Елена Иванова, следите за лентой, сейчас Олько начала марафон, попроситесь к ней. В наш уже поздно, мы с февраля стартовали
Надежда 30.03.2017 16:03
Наталья Данина, Самое сложное - не бросить)) Нервы у нас у всех не железные)) Срывы бывают у нас у всех)) Хотя я больше про себя)) Держитесь - здесь много добрых и отзывчивых людей))
Юлия К. 30.03.2017 16:12
Успехов и терпения вам)
Наталья Данина 30.03.2017 16:29
Юлия К., спасибо
Надежда А, Буду держаться
Здоровья Вам и побольше терпения! Все у Вас обязательно получится. Главное - не бросайте, что бы ни случилось - не сворачивайте с намеченного пути. Успехов Вам! 
Валентинка 30.03.2017 17:03
Удачи и дальнейших успехов!
Gala L 30.03.2017 17:09
Наталья Данина, очень хороший результат.Как говорится, медленно , но верно.А у вас даже не медленно,а очень даже ...Дальнейших успехов!
Наталья Данина 30.03.2017 17:13
ВалентинаGala L, Спасибо.
**кЭт** 30.03.2017 17:13
Хороший старт! Молодец! Идите к цели, не сворачивая! Успехов!!!
Марина А 30.03.2017 17:26
Спасибо и вам удачи! У вас уже замечательный результат, будет ещё лучше. Нужно жить в гармонии с собой и поддержка очень важна. Желаю Вам крепкого здоровья, побольше радостных моментов в жизни и огромных успехов на пути к цели!   
Маргарита 30.03.2017 17:28
Хороший результат! И настрой хороший.
Результат СУПЕР!!!! Я ИСКРЕННЕ желаю достичь поставленных целей, и легко держать себя в полученном весе!!!! Вы действительно -----умничка!!!! :o
Svetlana 30.03.2017 17:38
Успехов!
Nadin 30.03.2017 18:14
Искренне желаю Вам успехов и терпения  в достижении Вашей цели! У Вас обязательно все получится! 
Ева Михно 30.03.2017 18:14
Наталья, все у вас получится! Дни летят быстро, так что обернуться не успеете, а уже желаемые 73 кг тут как тут. Главное - не сворачивать с пути. А если сорветесь ненадолго, не корите себя и без чувства вины продолжайте идти к намеченной цели. Удачи и успехов вам!!!
Наталья Данина 30.03.2017 18:16
**кЭт**Марина АМаргаритаЛариса ГромаковаSvetlana MartynenkoNadinЕва Михно, Спасибо за поддержку и теплые слова!
Людмила 30.03.2017 18:18
Самое главное не сдаваться и идти к намеченной цели! У Вас всё получится! Удачи.
Наталья 30.03.2017 18:20
Идите твердо к цели ,  не слушайте завистников!
Мне никто не верил год назад.
Lulu S 30.03.2017 18:37
Молодец! Желаю дальнейших успехов!
julia kivileva 30.03.2017 19:57
Удачи и успехов!
svetlana 30.03.2017 21:31
Молодец
Не сбавлять обороты!!!!Удачи!!!!
Elena*** 30.03.2017 21:42
Ксения Ляховская, что это было???  Несколько дней не заходила из-за проблем, и вот, называется, зашла пообщаться...вот это "позитивчик"!!!
Elena*** 30.03.2017 21:46
Наталья, не успеете оглянуться, как станете обворожительной и молодой стройняшкой! И все у Вас получится! Не обращайте внимания на негатив, позитивных людей все же больше!!
Ксения Л 30.03.2017 21:57
Elena***, да мы тут все сами немного прих*енели )
Elena*** 30.03.2017 22:01
Ксения Ляховская, верю!!   Моя бабушка,  царствие ей небесное,  в таких случаях рассказывала, как она называла, присказку. Жалуется одна собака:"Эх, бедная я, несчастная, на меня стая злющих собак напала, я гавкала-гавкала, еле от них отгавкалась!"
Ксения Л 30.03.2017 22:13
Elena***, самое веселое))) Человек пришел на сайт, явно тоже что-то там нажрал лишнего к фигуре) Но при этом считает возможным выдавать подобные сентенции другому пользователю))) А заглядываем в блог? Опять пустота. Ноль целых, ноль десятых.
Наталья Данина 31.03.2017 11:16
Elena***, Да, позитивных гораздо больше. Спасибо за поддержку, будем двигаться к стройности!
Ирина 31.03.2017 11:55
Поздравляю с первыми результатами, так держать!
Julia Yazykova 31.03.2017 12:08
надо!!! срочно!!!! Все получится!!! просто дайте себе слово, что пойдете до конца!!!
Главное - не бросайте!!!! Удачи!!!
Elena*** 31.03.2017 13:22
Ксения Ляховская, да это тролль. Это ж и ежу понятно. 
Наталья Данина 31.03.2017 13:44
Ирина РексJulia Yazykova, Спасибо! Буду идти к своей цели! Мне это очень важно и нужно.
Mark Ivanuha 31.03.2017 14:06
Желаю удачи!
Наталья Данина, Отличный результат за 2 месяца!
 Вот только не пойму, почему Вас так "запустили" после родов? И причём здесь стремительные роды? У меня все трое родов были стремительными, от первой схватки (или отхождения вод, по-разному было) до появления ребёнка проходило не больше 3,5 часов, все дети крупные, самая младшая родилась 4кг400гр + обильное многоводие, в родзал как дирижабль заплывала 87 кг,так меня после родов еще месяца 2 наблюдали, на УЗИ только 3 раза была, контролировали процесс восстановления.
 Просто слов нет - какая врачебная халатность!
НеОна 01.04.2017 01:03
Самое главное-это "осознать умом"-что, почему и зачем , мы сами все тут - не от "хорошей жизни" и всё у Вас получится, сейчас пока физ. нагрузкой не перенапрягайтесь, пока в основном - это ПП, а потом сами захотите и двигаться и все остальное...удачи! 
НеОна 01.04.2017 01:13
Ксения Ляховская, я тоже нажала, ...хамству нет предела, просто
Наталья Данина 01.04.2017 08:11
Mark Ivanuha, Спасибо
Наталья Данина 01.04.2017 08:15
НеОна, Мне уже хочется двигаться, ходить пешком, жаль,что погода испортилась, но это временно, скоро придут погожие деньки. Стараюсь выполнять наклоны и, то, что мне под силу сейчас, ходьбу с Лесли ( но не всегда). Спасибо за поддержку.
Юлия Никанёнок 01.04.2017 08:36
С МЗР у вас всё получится даже не сомнивайтесь
Наталья Данина 01.04.2017 08:50
Юлия Никанёнок, Спасибо. Буду стараться.
Галина Kis 01.04.2017 08:59
Хороший результат!!! Желаю Вам так же целеустремленно и с такой настойчивостью, двигаться к своей цели!
Юрий ИВАНОВ 01.04.2017 11:23
Ольга Ткаченко 01.04.2017 11:28
Удачи и терпения,и не сдаваться!!!  мне очень было тяжело со 116 кг даже не представляю как несносно вам
Ольга Мочалова 01.04.2017 11:52
Отличный результат.Удачи вам!!!
Ольга Ткаченко 01.04.2017 13:17
Наталья Данина, говорят  надо себя любить,а я вот тоже ненавидела и злость и ненависть не последнюю роль сыграли в похудении,а хамов не слушай и не оправдывайся,меня тоже разнесло от неправильного лечения,да таким тяжелее худеть но можно,очень завидовала тем кому что бы похудеть надо было просто есть меньше
МОлодец!!!
Наталья 01.04.2017 21:15
Теперь главное не сдаваться! Идти к своей цели! Удачи вам и терпения!
Евгения 02.04.2017 10:38
Сил вам и терпения! Все обязательно получится!
Наталья Данина 02.04.2017 12:36
Евгения, Спасибо
Терпения и удачи! 
Наташенька вы умница, я тоже из за здоровья решила заняться ,наконец  ,своим весом .  Все у вас обязательно получится!. 
Елена 05.06.2017 21:54
Я Вас очень хорошо понимаю, возраст близкий, а начинала я со 130 кг (при росте 164). Теперь спустя почти 6 месяцев вешу 98 кг и радуюсь жизни, продолжая худеть!
И у Вас все получится, главное набраться терпения и дождаться!
Ирина Рязанова 14.09.2017 09:28
Елена Радость, такие молодчинки!!!
Ирина 14.09.2017 10:08
Ну конечно, все получится обязательно! Буду 101-й кто скажет: "молодец", но Вы действительно заслужили похвалу
Viktor 14.09.2017 10:35
Умничка! Я тоже 2 месяца, но у меня не такие результаты(в два раза скромнее). Так держать!!!!
Иннулик 14.09.2017 11:16
Вы молодец! Работа над собой обязательно даст желаемый результат! Главное не сдавайтесь и не опускайте руки. Удачи Вам!
Маргарита 14.09.2017 11:24
Константин Z 14.09.2017 11:35
Главное вы уже преодолели - поняли, что вес вас убивает! Вперёд и вверх!
Наталья Данина 14.09.2017 11:43
Леля СтройняшкаАленушка сестрицаМаргаритаКонстантин Z, Спасибо! На сегодняшний день мой вес 116.2, за 7 месяцев с МЗР я сбросила 30,6кг. Всем успехов и хорошего настроения.
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы