Ну чтож, этот день настал Готовилась вчера к нему как безумная,штудировала бесконечно тесты мюнстерберга и личностного развития,и видимо была на таком стрессе,что сдала все три теста за 9 минут из предложенных 45🙊
Довольна собой,честно😊
Подошла к главному в приемной комиссии, представилась,чтобы он в лицо знал с кем по телефону разговаривал неоднократно ахаххазаз,спросила про документы,он сказал,что как мог мне помочь помог и допустил меня к вступительным тестам без документов,но если я не успею их подтвердить,то увы и ах.Я его поблагодарила и теперь надеюсь,что через неделю пошлют подтверждение в фрдо и у меря будет шанс учавствовать в конкурсе аттестатов и занять свое место в мед.колледже😁

Ну чтож,вчера мне пришел отказ в поступлении официально через мос.ру. На этот раз мне отказалали,тк мои документы не подтверждены в ФРДО,так и откуда,если я закончила школу 25 лет назад!? Связалась с приемной комиссией, объяснилась,дабы там очень адекватные люди,которые вошли в мою ситуацию и вновь прислали мне на мос.ру приглашение на прохождение психологических тестов. Кажется как будто второй раз я вырываю свое будущее из вселенной,которая мне как будто дает знаки,что может не надо)))
Но раз официально мне подтвердили мой статус поступающего постараюсь сдать тест и буду ждать 10 августа,когда узнаю результаты поступила я или нет,это просто последнее что я могу сделать.
Задаюсь вопросом,почему все в жизни мне приходиться вырывать из лап вселенной🫠😅🤣❤️

Прокоментирую это позже,когда будут для этого ресурсы.Никогда не думала,что можно испытать такую лютую боль

В этот раз,я ездила в студию reboot, на флагмансую тренировку в стиле bootcamp, это сочитание силовой и кардио тренировки. Тренер сразу запомнил мое имя и имя еще одной новенькой девочки,все осталтные были "свои", что приятно удивило. Начали с планки и отжиманий и я подумала,ну чот так себе,а потом как пошло как пошло и вот уже пролетело 25 минут и пора переходить в зону кардио,тренер контролил движение каждого,хотя было человек 15 точно, подошел сразу к дорожке объяснил куда что нажимать как перехрдить в редим "сани" , я впервые на дорожке пробовала режим сани и так быстро с меня вода никогда не текла ахахахахахах. Прошло уже несколько часов после тренировки,а у меня до сих пор трясуться руки и ноги,это был прям можный жипотоп.
К сожалению студия считается премиум и я купила туда пробный абонемент,тк годовой стоит 132К,что мне не по карману сейчас, как поступаюшему))), и прям уже печально что осталось всего пару тренировок там,но я постараюсь кайфануть там по максимуму из того колличества тренировк,что есть.

Хотела подавать сегодня заявление на поступление на медицинский и выяснилось сейчас,что там старый номер пенсионный указан и подать не смогла.Завтра пойду выяснять в МФЦ как это исправить и самое обидное,что ошибка сотрудника сфр может стоить мне поступления. Я очень расстроена😭

Итак сегодня важный день,у тельцов по крайней мере😁 Сегодня обязательно нужно мыслить позитивно и прописать 10 целей,тк кто то там вступает в какую то фазу и куча роликов в инсте об этом,а кто я такая,чтобы не быть как все и не прописать,что например 1 сентября я буду весить на 5 кг меньше чем сейчас,чем не первая цель😁

Сходила наконец то на тренировку,а то совсем запустила ходить куда то,узнавать что то новое))) ручки и ножки трясуться, впереди еще рабочий день. Все таки классно ходить в новые места,мне нравится что девчонки позитивные,по крайней мере мне такие попадаются)))
Наверно нужно записаться на массаж, чувствую завтра/послезавтра тело мне привет передаст🙊🤣

Ни разу не ела молоку, кто пробовал поделитесь рецептом пожалуйста❤️

Не знаю открою ли я вам секретный рецепт или вы,скорей всего, его знаете.
В инсте подписана на врача по жопке и он очень рекомендовал этот рецепт булочек, одна булочка суточная норма клетчатки.

РЕЦЕПТ:
4 яйца
3гр соли
2гр разрыхлителя
40гр псиллиума
40гр кипятка
Оставляем на 15 мин, далее он говорит отправить в духовку 190 градусов 15 мин. Я выпекала в аэрогриле 180 градусов 12 минут. Получились очень вкусные😊

Итак,с 4 по 30е ушло 2,5 кг. В общей сумме с начала похудения 10кг(начала худеть с 81,5 с начала апреля).Результат не быстрый,но стабильный. Впереди еще много работы и 11.5кг до цели.Начинаю снова себе нравится,захотелось красиво одеваться.Начала краситься,просто тон,но каждый день