ГГ Б
21.01.2026 11:50
Поговорим про алкоголь!
Поговорим про алкоголь.
Тема важная, так как нам в культурную традицию навязали мысль, что без алкашки и праздника не может быть.
Так вот ребятки это не так, я сам пил регулярно с 14 летнего возраста до 33 лет, и вот уже мне 37 и почти 5 лет ни капли спиртного, праздники как проходили весело, так и проходят, отпали люди не принявшие мой выбор, я понял что это была не дружба, а соупотребление. Продукты стали вкуснее, давление стало стабильнее, контролировать себя стало легче.
Алкоголь это не релаксант, а дипресант, вспомните то утро после пьянки, абстиненция, стыд за поведение, а еще хуже его отсутствие. Единственное мне повезло, похмелиться никогда не хотел.
Нет безопасной дозы, никто не знает какая рюмка станет той что опустит тебя на дно. Так что если вам дорога жизнь и здоровье, то бросайте вы это чепуху, оно того не стоит.
Тема важная, так как нам в культурную традицию навязали мысль, что без алкашки и праздника не может быть.
Так вот ребятки это не так, я сам пил регулярно с 14 летнего возраста до 33 лет, и вот уже мне 37 и почти 5 лет ни капли спиртного, праздники как проходили весело, так и проходят, отпали люди не принявшие мой выбор, я понял что это была не дружба, а соупотребление. Продукты стали вкуснее, давление стало стабильнее, контролировать себя стало легче.
Алкоголь это не релаксант, а дипресант, вспомните то утро после пьянки, абстиненция, стыд за поведение, а еще хуже его отсутствие. Единственное мне повезло, похмелиться никогда не хотел.
Нет безопасной дозы, никто не знает какая рюмка станет той что опустит тебя на дно. Так что если вам дорога жизнь и здоровье, то бросайте вы это чепуху, оно того не стоит.
17
187
Оксана
21.01.2026 11:57
Ann
21.01.2026 12:09
А еще от тех, кто регулярно пьет (типа на выходных), постоянно
странно пахнет и они попухшие
Грас
21.01.2026 13:08
Всё лекарство, всё - яд. Дело больше в человеке! Быть одержимым
выжирать всё до полного помутнение, это беда!!!
Даже тихое ежедневное домашнее пьянство это плохо!
Хранение, коллекционирование, употребление хорошего алкоголя это нормально!!!
Даже тихое ежедневное домашнее пьянство это плохо!
Хранение, коллекционирование, употребление хорошего алкоголя это нормально!!!
Света Бор
21.01.2026 14:03
Нет безопасной дозы … ха ха !!!
Света Бор
21.01.2026 14:08
ГГ Б, ну
а как же ! этиловый спирт в организме естественным образом
образуется в организме ..около 50 г!
И некоторые народы постоянно едят фрукты , у них организм насыщен спиртами ) и у них то и нет зависимости .. а вот те, кто не ест фрукты , у них есть опасность алгкоголизма .. например северные финны..
И некоторые народы постоянно едят фрукты , у них организм насыщен спиртами ) и у них то и нет зависимости .. а вот те, кто не ест фрукты , у них есть опасность алгкоголизма .. например северные финны..
Снеж
21.01.2026 14:14
Света
Бор, в организме человека естественным образом вырабатывается
кал.
В природе животные едят чужой кал.
В США признано лечение некоторых жкт-заболеваний введением микробиоты кишечника здорового человека (своего рода отфильтрованный кал)
Давайте жрать говно, оно полезно!
Так, да?
В природе животные едят чужой кал.
В США признано лечение некоторых жкт-заболеваний введением микробиоты кишечника здорового человека (своего рода отфильтрованный кал)
Давайте жрать говно, оно полезно!
Так, да?
Света Бор
21.01.2026 14:17
Вот вам подсказка когда алкоголь в малых дозах на пользу ( от 18
лет )
при остром стрессе, физических нагрузках и переохлаждении содержание внутреннего алкоголя снижается.
И вот как раз острый стресс я лично лечу алкоголем . Из двух зол как говорится .
при остром стрессе, физических нагрузках и переохлаждении содержание внутреннего алкоголя снижается.
И вот как раз острый стресс я лично лечу алкоголем . Из двух зол как говорится .
Грас
21.01.2026 14:19
Если человек подвержены алкоголизму, если он ведёт себя
антисоциально после дозы - жену обижает, на язык и поступки не
сдержан-ему нормально не пить!!! Почему люди должны отказываться
выпить немного апперетива если кто то там не может себя
ограничивать!!!
Света Бор
21.01.2026 14:29
Светлана,
хотите доказательства - пожалуйста !
И это как раз ответ на вопрос какая доза является безопасной и полезной :
Помимо заполнения анкет о том, что они ели и пили, участники дали образцы мочи в начале исследования и после года соблюдения средиземноморской диеты. Винная кислота - это химическое вещество, которое естественным образом содержится в винограде и продуктах, из винограда, таких как вино. Винная кислота выводится с мочой, что означает, что ее можно измерить, чтобы показать, употреблял ли кто-то вино и/или виноград в течение последних пяти-шести дней.
Для изучения эффекта употребления вина исследователи включили в общей сложности 1232 участника. Участники находились под наблюдением в течение четырех-пяти лет, и за это время во время было зарегистрировано 685 случаев сердечно-сосудистых заболеваний (сердечный приступ, коронарная реваскуляризация, инсульт или смерть от сердечно-сосудистых заболеваний).
Они обнаружили, что легкое или умеренное потребление вина, определяемое как полу-один бокал вина в день, снижает риск развития сердечно-сосудистых событий на 50% в этой группе людей с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний, которые придерживались средиземноморской диеты. Легкое употребление алкоголя (от одного стакана в неделю до менее половины стакана в день) снизило сердечно-сосудистый риск на 38%. Однако этот защитный эффект исчезает у людей, которые выпивают более одного стакана в день.
И это как раз ответ на вопрос какая доза является безопасной и полезной :
Помимо заполнения анкет о том, что они ели и пили, участники дали образцы мочи в начале исследования и после года соблюдения средиземноморской диеты. Винная кислота - это химическое вещество, которое естественным образом содержится в винограде и продуктах, из винограда, таких как вино. Винная кислота выводится с мочой, что означает, что ее можно измерить, чтобы показать, употреблял ли кто-то вино и/или виноград в течение последних пяти-шести дней.
Для изучения эффекта употребления вина исследователи включили в общей сложности 1232 участника. Участники находились под наблюдением в течение четырех-пяти лет, и за это время во время было зарегистрировано 685 случаев сердечно-сосудистых заболеваний (сердечный приступ, коронарная реваскуляризация, инсульт или смерть от сердечно-сосудистых заболеваний).
Они обнаружили, что легкое или умеренное потребление вина, определяемое как полу-один бокал вина в день, снижает риск развития сердечно-сосудистых событий на 50% в этой группе людей с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний, которые придерживались средиземноморской диеты. Легкое употребление алкоголя (от одного стакана в неделю до менее половины стакана в день) снизило сердечно-сосудистый риск на 38%. Однако этот защитный эффект исчезает у людей, которые выпивают более одного стакана в день.
Ann
21.01.2026 14:30
Грас,
алко романтизирован, букеты, карта, выдержки, бар, хрусталь, бла
бла
(ну в итоге чаще все к магазину на углу сводится, но я сейчас не об этом)
Мышцы. Либо мышцы либо алкаха. (Тут ссылки на исследования, но все гуглится)
По мне, эстетики, да и радости больше в мышцах, чем во всех напитках° мира.
(ну в итоге чаще все к магазину на углу сводится, но я сейчас не об этом)
Мышцы. Либо мышцы либо алкаха. (Тут ссылки на исследования, но все гуглится)
По мне, эстетики, да и радости больше в мышцах, чем во всех напитках° мира.
Светлана
21.01.2026 14:31
Света
Бор, это так к разговору. Мне не нужны доказательства о пользе.
Мне достаточно информации о вреде, мне её хватает для выбора
тактики моей жизни- трезвость)К тому же, не встречала людей, которые с помощью алко
профилактируют болезни, чаще ищут благородство и послевкусие))Для поддержки хорошего здоровья есть другие средства))
Грас
21.01.2026 14:48
ГГ Б, У
меня есть свое мнение. Зачем (и не хочу) тут оправдываться. Ну не
заходит кому-то алкоголь-пусть это знает для себя!
И, да с чего и кто начинает! Мне налили домашнего красного вина в 5 лет! Не мог потом я пить Фруктово-ягодную барматуху и андроповскую водяру по 4,70р. Если кто то от стакана уходит в запой-его проблема. Почему я не могу выпить бокал белого вина под хорошую рыбу???
И, да с чего и кто начинает! Мне налили домашнего красного вина в 5 лет! Не мог потом я пить Фруктово-ягодную барматуху и андроповскую водяру по 4,70р. Если кто то от стакана уходит в запой-его проблема. Почему я не могу выпить бокал белого вина под хорошую рыбу???
ГГ Б
21.01.2026 14:49
Света
Бор, Большинство учёных утверждают, что алкоголь
даже в малых дозах не несёт никакой пользы для здоровья.
dar-med.ru
Некоторые факты о вреде алкоголя:
Алкоголь разрушительно действует на все системы организма, страдает мозг, печень, почки, репродуктивная система.
MedAboutMe.ru
При приёме крепких алкогольных напитков происходит ожог стенок пищевода и желудка, погибают клетки печени.
invitro.ru
Алкоголь увеличивает риск ожирения.
MedAboutMe.ru
Под воздействием алкогольных паров значительно выше риск получить травмы или стать жертвой насилия.
MedAboutMe.ru
Алкоголь может взаимодействовать с лекарствами и быть смертельно опасным.
bakulev.ru
Всемирная организация здравоохранения не рекомендует назначать спиртные напитки в качестве лекарства. Для здоровья безопаснее вовсе избегать потребления алкоголя.
dar-med.ru
dar-med.ru
Некоторые факты о вреде алкоголя:
Алкоголь разрушительно действует на все системы организма, страдает мозг, печень, почки, репродуктивная система.
MedAboutMe.ru
При приёме крепких алкогольных напитков происходит ожог стенок пищевода и желудка, погибают клетки печени.
invitro.ru
Алкоголь увеличивает риск ожирения.
MedAboutMe.ru
Под воздействием алкогольных паров значительно выше риск получить травмы или стать жертвой насилия.
MedAboutMe.ru
Алкоголь может взаимодействовать с лекарствами и быть смертельно опасным.
bakulev.ru
Всемирная организация здравоохранения не рекомендует назначать спиртные напитки в качестве лекарства. Для здоровья безопаснее вовсе избегать потребления алкоголя.
dar-med.ru
ГГ Б
21.01.2026 14:53
Света
Бор, Алкоголизм — хроническое психическое заболевание, при
котором человек испытывает пристрастие к алкоголю (этиловому
спирту) и имеет психическую и физическую зависимость от него.
ru.wikipedia.org*
Некоторые признаки алкоголизма:
непреодолимая тяга к спиртному, отказ в пользу употребления алкоголя даже от любимых занятий;
неспособность контролировать количество спиртного и время его приёма;
возрастающая необходимость во всё большем количестве спиртного для получения эффекта от него;
«симптомы отмены» при прекращении употребления спиртного (беспокойство, головная боль и боль в животе, дрожь, тревога, нарушения сна, повышение артериального давления).
helix.ru
Различают три стадии алкоголизма:
Первая — стадия психической зависимости. Для человека становится привычным употреблять алкоголь с целью забыть о неприятностях и невзгодах, облегчить контакт с окружающими, расслабиться.
Вторая — стадия физической зависимости. Регулярное злоупотребление алкоголем приводит к изменению биохимических процессов организма, в результате регулярное поступление алкоголя в организм становится необходимым для его нормального функционирования.
Третья — стадия деградации личности. Человек становится безразличным к родным и близким, пренебрегает самыми элементарными правилами морали и этики, равнодушно относится к своему поведению. У него ухудшается память, снижается интеллект.
ru.wikipedia.org*
Некоторые признаки алкоголизма:
непреодолимая тяга к спиртному, отказ в пользу употребления алкоголя даже от любимых занятий;
неспособность контролировать количество спиртного и время его приёма;
возрастающая необходимость во всё большем количестве спиртного для получения эффекта от него;
«симптомы отмены» при прекращении употребления спиртного (беспокойство, головная боль и боль в животе, дрожь, тревога, нарушения сна, повышение артериального давления).
helix.ru
Различают три стадии алкоголизма:
Первая — стадия психической зависимости. Для человека становится привычным употреблять алкоголь с целью забыть о неприятностях и невзгодах, облегчить контакт с окружающими, расслабиться.
Вторая — стадия физической зависимости. Регулярное злоупотребление алкоголем приводит к изменению биохимических процессов организма, в результате регулярное поступление алкоголя в организм становится необходимым для его нормального функционирования.
Третья — стадия деградации личности. Человек становится безразличным к родным и близким, пренебрегает самыми элементарными правилами морали и этики, равнодушно относится к своему поведению. У него ухудшается память, снижается интеллект.
Светлана
21.01.2026 15:13
Грас,
тут вопрос в другом, а если человек не пьёт, то
1. Бывший алкаш
2. Язвенник
3. Подозрительно- опасное существо.
В этом вся сложность. Что многие кто пьёт даже как вы, не понимают, что можно быть здоровым, счастливым, многогранным человеком без капли алкоголя. Не потому что ппп 1,2 3.
1. Бывший алкаш
2. Язвенник
3. Подозрительно- опасное существо.
В этом вся сложность. Что многие кто пьёт даже как вы, не понимают, что можно быть здоровым, счастливым, многогранным человеком без капли алкоголя. Не потому что ппп 1,2 3.
Грас
21.01.2026 15:14
Ann, В
зале 10 лет и прекрасно знаю от чего ростут мышцы 
Чем больше мышц тем слабее ливер внутри от препаратов! Занимаюсь исключительно ради здоровья! Чек ап регулярно. Алкоголь (100 гр ягельмастера) был в обед, после мороза в ресторане Переславль Залесска. При чем тут мышцы. Надо меньше телевизор смотреть
Чем больше мышц тем слабее ливер внутри от препаратов! Занимаюсь исключительно ради здоровья! Чек ап регулярно. Алкоголь (100 гр ягельмастера) был в обед, после мороза в ресторане Переславль Залесска. При чем тут мышцы. Надо меньше телевизор смотреть
Виталий
21.01.2026 15:33
Всё хорошо в меру, друг мой... Всё хорошо в меру. Любое отрицание -
уже вывих.
Я могу так судить. Ибо БУХАЛ и знаю! Так вот, от спиртного совсем отказываться глупо. Ну, если только по медицинским показвниям. Я по работе поездил по миру и культура пития, культура виночерпия это именно КУЛЬТУРА.
То, что здесь выложили - ваша субъективная точка зрения.
Я могу так судить. Ибо БУХАЛ и знаю! Так вот, от спиртного совсем отказываться глупо. Ну, если только по медицинским показвниям. Я по работе поездил по миру и культура пития, культура виночерпия это именно КУЛЬТУРА.
То, что здесь выложили - ваша субъективная точка зрения.
Надежда (-20 кг есть, осталось - 16 кг.)
21.01.2026 15:47
У вас отсутствует культура употребления алкоголя. Я не пила
практически до 30 лет. Почему практически, потому что, частоту
употребления мной алкоголя тогда можно пересчитать по пальцам рук,
всё друзья пили в разы чаще. Позднее поняла, к 30 годам🤭😅, что мне
просто не нравиться пиво и водка, то есть все то что пили мои
друзья, я та, что в компании весь вечер пьет одну бутылку пива и
никак не допьёт🤷, все, к слову, спокойно относились к моему
трезвому состоянию. Я люблю вино сухое, либо джин, виски, медленно
потягивая могу сидеть, читать, рисовать. Соответственно, что такое
похмелье я при таком подходе не знаю. Но по юности помню, впервые
попробовала водку, болела, в 17 лет, я из художников, мы люди
творческие, гуляем, у-у-у, по юности точно.
Ни имею ничего против пьющих и не пьющих, выбор каждого. Но по моему опыту, те кто о-о-о-о-очень сильно пил раньше, потом на каждом углу кричат, что не пьют и других призывают к тому же, будто это единственное достижение в жизни, хотя для них возможно. Я просто не понимаю почему надо гордиться тем что ты бросил курить, пить, похудел, занимаешься спортом, вот реализацией в профессии, хорошей, крепкой семьёй, здоровыми, воспитанными детьми, достатком, домом полной чашей, образованием гордиться стоит и кричать об этом и призывать к этому стоит.
Ни имею ничего против пьющих и не пьющих, выбор каждого. Но по моему опыту, те кто о-о-о-о-очень сильно пил раньше, потом на каждом углу кричат, что не пьют и других призывают к тому же, будто это единственное достижение в жизни, хотя для них возможно. Я просто не понимаю почему надо гордиться тем что ты бросил курить, пить, похудел, занимаешься спортом, вот реализацией в профессии, хорошей, крепкой семьёй, здоровыми, воспитанными детьми, достатком, домом полной чашей, образованием гордиться стоит и кричать об этом и призывать к этому стоит.
Gnom
21.01.2026 15:48
Меня зовут Гном. Я не решил алкоголик я или нет...
Тяги к выпивке нет, но каждую пятницу после тяжелой рабочей недели я снимаю стресс бутылочкой хорошего коньячка с 3-х литровой банкой пива... Все выходные сплю как младенец. сон очень хороший. К понедельнику перезагружаюсь и обновленный иду на работу.
Сейчас жизнь с МЗР стала для меня сложнее. Не от того, что хочется выпить (просто вообще нихачу алкоголь), а от того, что появилось много свободного времени и не знаю чем себя занять... Приходится делать какие то дела, больше гулять. ходить на тренировки, уделять больше времени семье и детям. Раньше времени на все это не хватало.
Тяги к выпивке нет, но каждую пятницу после тяжелой рабочей недели я снимаю стресс бутылочкой хорошего коньячка с 3-х литровой банкой пива... Все выходные сплю как младенец. сон очень хороший. К понедельнику перезагружаюсь и обновленный иду на работу.
Сейчас жизнь с МЗР стала для меня сложнее. Не от того, что хочется выпить (просто вообще нихачу алкоголь), а от того, что появилось много свободного времени и не знаю чем себя занять... Приходится делать какие то дела, больше гулять. ходить на тренировки, уделять больше времени семье и детям. Раньше времени на все это не хватало.
ГГ Б
21.01.2026 15:52
Надежда (-20
кг есть, осталось - 16 кг.),пишите о том что не понимаете
гордости от преодоления зависимостей, а сами аж в никнейм внесли
что у вас -20кг)) кстати поздравляю, это здорово, а вот к вашей
позиции вопросики)
Светлана
21.01.2026 15:59
Надежда (-20
кг есть, осталось - 16 кг.), ох, если бы так. Попробуй сказать
в компании употребляющих, налейте мне сока. И сразу начнутся шутки
и уговоры. Хорошо, что в моем окружении все меньше пьющих, и все
больше людей приходящих от умеренного распития в праздники к
полному равнодушию и к неупотреблению.А я считаю этим можно и гордиться, и кричать)) Потому, что в этом
момент кто- то борется со своей зависимостью. И ему нужна поддержка
!
Грас
21.01.2026 16:00
Виталий,
двоих знакомых в клинику, при кафедре нервных болзней устраивал.
Страшное зрелеще. Жены у них хорошие были и ведь спасли!!! Потом
один из них был инженером в нашем кор пункте на западе другой (то
же из нашего тех управления) купил землю, построил дом-стал моим
соседом.
А, уж культура здесь важна или что в геноме не могу судить.
А, уж культура здесь важна или что в геноме не могу судить.
ГГ Б
21.01.2026 16:02
Грас,коллекция это конечно все
прекрасно, даже дегустировать можно, (думаю вы в курсе разницы
дегустации и питья), но вы же как взрослый человек наверняка видели
как человек жил себе жил, выпивал по пятницам и в целом молодец, а
потом бах и рак поджелудочной, или еще какие проблемы со здоровьем,
или "вдруг" упала планка и пошел во все тяжкие, потому что привык
"снимать стресс" стаканом, а с возрастом стрессов только больше.
Никто не знает где пройдет эта грань, а в таком случае, зачем
испытывать судьбу? и так рисков хватает, а удовольствия в жизни
можно получить разными путями, думаешь я не в курсе как вкусно
выпить крымского или грузинского под мясцо? знаю, но без этого я
могу прожить
Надежда (-20 кг есть, осталось - 16 кг.)
21.01.2026 16:06
ГГ Б,
это не гордость!, а напоминалка двухлетней давности. Для меня было
открытием, что мой организм это механизм, что под контролем, что
дисциплина (дисциплина это вообще не про меня😁) дает прогнозируемый
результат, вес уходит как по часам, 400 гр каждые два дня на
1200-1300 ккал, на 1400-1500 ккал каждые 3-4 дня и цикл не влияет и
стресс не причём, лишь не нарушай график и наблюдай прогресс 😳🤪.
Джоуи
21.01.2026 16:10
Виталий,
вот мне тоже кажется что это как-то слишком воинствующе-настойчиво.
Знакомый стал веганом, и на каждом углу всем и каждому начал
доказывать что животный белок это яд для организма, в мы всё тупые,
раз не понимаем. Так и здесь же, очень похоже на попытку убедить
себя и окружающих о вреде алкоголя. Часто так себя ведут
закодированные, или алкоголики в завязке. Но это личное мнение
автора, у каждого своя правда. Надеюсь никого не обидел
Виталий
21.01.2026 16:11
Грас, у
каждого свои истории из жизни. Кто то падает и не поднимается, кто
то, как ваши знакомые... Ведь тему эту подняли ради чего? Нет
единого мнения, даже во врачебной среде, что хорошо, что плохо.
Мышьяк тоже яд и хороший яд. Всё от дозы зависит. То есть, вопрос
этот дискуссионный и вечный,ибо,повторюсь, что каждый для себя
решает сам. А увещеваниями, примерами других это не "лечится".
Светлана
21.01.2026 16:12
Многие из нас пробовали алкоголь и культурно, и не очень)Но вот опыт жития без алкоголя, есть не у всех. Особенно не
случайный, а осознанный. К этому надо прийти. Это не объясняется,
трезвость - проживается.
Надежда (-20 кг есть, осталось - 16 кг.)
21.01.2026 16:16
Светлана,
я и сок не пью, не люблю сладкие напитки😁. Вам с окружением не
везёт, мои все нормально реагируют если они пьют, а я нет (я вообще
не помню, когда они интересовались, а пью ли я, может привыкли за
годы, ну пью я воду, чай, правда часто из бокалов для вина, стоят
же 😅, может они думают вино пью), а вот с едой сложнее, я на
подсчётах питаться иначе стала, много блюд которые готовят мои
знакомые или меню кафе, ресторанов мне не нравятся, просто не хочу.
Подсчёты мне коне, но польщу принесли, я теперь ем то что
действительно хочу, а не просто за компанию или потому что надо
что-то съесть, а меню иное не предлагает.
Светлана
21.01.2026 16:19
Надежда (-20
кг есть, осталось - 16 кг.), я сужу по корпоративам. Если
раньше практически все пили, то теперь как будто больше людей хотят
быть трезвыми. И естественно, чем больше похожих- не пьющих алко
людей, то меньше вопросов, перестаешь выделяться.
Джоуи
21.01.2026 16:21
Виталий,
опять-таки не все. Есть же веганы, которые не едят мясо, и им все
равно что едят другие, не впадают в истерику если кто-то в
ресторане из компании за столом стейк заказал. А есть те, кто будут
нудеть и поучать. Я таких опасаюсь, не только в плане еды или
алкоголя, фанатиков в целом.
Виталий
21.01.2026 16:23
Грас,
ректификат правильно.)) И не всякий ректификат есть денатурат. Есть
поятия дистилляции и ректификации в изготовлении напитков. Водки,
настойки изготавливаются при помощи ректификации, коньяки, бренди,
виски - дистилляция. Так что, вы, наверное, имели в виду всё таки
данатурат))
Надежда (-20 кг есть, осталось - 16 кг.)
21.01.2026 16:29
Светлана,
о, корпоративы, мне кажется просто все наелись и напились за годы,
все доступно, теперь хотят зрелищ (зрелищ не хватило на
корпоративах этого года, мне точно, в следующем не пойду). На моих
корпоративах (на части корпоративов, в двух разных сферах работаю,
там где не пили особо и сейчас особо не пьют) всё ещё пьют, не
меньше, чем раньше. Я на новогоднем корпоративе не пила, потому что
для меня там не было алкоголя, который бы мне понравился, не было
сухого вина, только полусладкое, пиво я не пью, водку не хотела,
приличного коньяка не нашла, даже Ягера не было, пила воду с
лаймом, таких нас не нашедших себе напитка было помимо меня трое,
хотя все мы пьём🤷
Светлана
21.01.2026 16:33
Надежда (-20
кг есть, осталось - 16 кг.), я просто стала уверенней. Если
раньше неловкость была- все пьют , а я нет. То сейчас я спокойно не
пью и не считаю себя обязанной посещать такие пьюще- орущие-
танцующие мероприятия.Мне не нравится быть в обществе людей под дурманом.
Paul
21.01.2026 16:48
Светлана написал:
не нравится быть в обществе людей под дурманом
Уже после двух-трех "тостов" между пьющими и непьющими в компании возникает пропасть, которая расширяется с каждой новой рюмкой. Этот разрыв очень хорошо заметен трезвому "наблюдателю".
Причем не только "непьющим" неприятны "пьющие" соседи по столу, но и "непьющие" для "пьющих" являются раздражающим фактором. И дай Бог, если компания состоит из приличных людей, а то ведь это раздражение иногда может перейти и в агрессию против тех, кто "не хочет быть как все".
Артем
21.01.2026 16:56
У меня идеальные отношения с алкоголем, мне нравится его действие и
вкус слабоалкогольных напитков, пью по праздникам и встречах с
друзьями, при этом у меня не развивается зависимости. Вот бы также
было со сладким, но вот с едой у меня не так, зависимость от
сладкого у меня есть. И потенциально для меня переедания опасней
чем алкоголь.
Всегда с иронией читаю всякие пугалки про алкоголь и попытки его запретить, это как раз делают люди которые имеют проблемы с зависимостью от алкоголя, которые понимают что либо полный запрет, либо они сорвутся в алкогольный штопор. Ну и то что ВОЗ выпустила бюллетень, что нет безопасных доз это тоже понятно, у алкоголя разрушительное действие на общество, т.к. он вызывает зависимость, разрушает здоровье и ведет к повышению преступности, но опять таки это касается людей у которых он вызывает зависимость, таких большинство, но есть меньшинство у которых никаких проблем алкоголь не вызывает. Более того исследования показывают, что при употреблении 20мл этанола в день продолжительность жизни выше даже по сравнению с теми кто вообще не пьет, но если у человека зависимость он не сможет остановиться на 20мл. в день
Всегда с иронией читаю всякие пугалки про алкоголь и попытки его запретить, это как раз делают люди которые имеют проблемы с зависимостью от алкоголя, которые понимают что либо полный запрет, либо они сорвутся в алкогольный штопор. Ну и то что ВОЗ выпустила бюллетень, что нет безопасных доз это тоже понятно, у алкоголя разрушительное действие на общество, т.к. он вызывает зависимость, разрушает здоровье и ведет к повышению преступности, но опять таки это касается людей у которых он вызывает зависимость, таких большинство, но есть меньшинство у которых никаких проблем алкоголь не вызывает. Более того исследования показывают, что при употреблении 20мл этанола в день продолжительность жизни выше даже по сравнению с теми кто вообще не пьет, но если у человека зависимость он не сможет остановиться на 20мл. в день
Радмира
21.01.2026 17:01
Света
Бор,
Вот как раз и знающие учёные подтверждают ,что если человек раз в год выпивает 50 г алкоголя - это не алкоголизм А если он выпивает чаще, даже пусть 3-5 раз в год то это уже алкоголизм. Ещё учёные говорят когда организм принял алкоголь, печень переработала этот алкоголь с токсинами, то через какое-то время печень начинает требовать обратно эти токсины алкоголя. Человека тянет выпить., вот он и образовался -алкоголизм☝️🧐
Вот как раз и знающие учёные подтверждают ,что если человек раз в год выпивает 50 г алкоголя - это не алкоголизм А если он выпивает чаще, даже пусть 3-5 раз в год то это уже алкоголизм. Ещё учёные говорят когда организм принял алкоголь, печень переработала этот алкоголь с токсинами, то через какое-то время печень начинает требовать обратно эти токсины алкоголя. Человека тянет выпить., вот он и образовался -алкоголизм☝️🧐
Светлана
21.01.2026 17:02
Артем, а
у меня нет зависимости от алкоголя- я его не пью.И еще у меня нет зависимости от сладкого, я его ем каждый день.
Вред здоровью не оказывает)А кроме как употребление 20 мл алко в день, нет других способов
улучшить здоровье. То есть если нет алкоголя, то другой ЗОЖ смысла
не имеет?
Грас
21.01.2026 17:03
Виталий,
Денатурат-то все же техническое, но его то же умудрялись
разделять По моему
вымораживали, что бы отделить этиловый спирт от керосин или говоря
лом морженный туда и к нему все примеси прилипли. И вообще: на Руси
и до арабской перегонки "выморозки" из вина и меда делали.
Дистилляцией я увлекся, когда у меня урожай яблок было некуда девать
Вначале сок, потом сидр, потом кальвадос делал малиновое
вино, делал вино из ежевики, из сливы делал, но оно мутное -
никакой эстетика. Почти всё пергонял.
Но! Чудно Пью я только
покупные дистилляты и не особо
часто.
По моему
вымораживали, что бы отделить этиловый спирт от керосин или говоря
лом морженный туда и к нему все примеси прилипли. И вообще: на Руси
и до арабской перегонки "выморозки" из вина и меда делали.Дистилляцией я увлекся, когда у меня урожай яблок было некуда девать
Вначале сок, потом сидр, потом кальвадос
делал малиновое
вино, делал вино из ежевики, из сливы делал, но оно мутное -
никакой эстетика. Почти всё пергонял.Но! Чудно
Пью я только
покупные дистилляты и не особо
часто.
Paul
21.01.2026 17:04
Артем написал:
Всегда с иронией читаю всякие пугалки про алкоголь
Десять процентов пьющих становится алкоголиками. И даже если эта цифра вряд ли точна, подсчитайте в масштабах страны - это уже миллионы. И очевидно, что непьющий человек алкоголиком не станет никогда. Так что ирония тут вряд ли уместна.
ГГ Б
21.01.2026 17:11
Интересный флеш-моб организовался, так много неравнодушных по обе
стороны баррикад, такие оживленные дискуссии, я потерял всякие
надежды участвовать в обсуждении, но читаю с интересом
Радмира
21.01.2026 17:17
Света
Бор,
Ну да. Вот примерно 7-10 лет назад меня интересовал этот вопрос, поэтому я перекопала, что могла в интернете. Всегда интересовал вопрос почему человека тянет выпить и мне вполне устроила версия, что когда человек пьёт алкоголь А это токсин, а печень перерабатывает эти токсины и через какое-то время начинает назад востребовать эти же токсины, поэтому человек опять хочет выпить алкоголь. Но если человек не пьёт например целый год, алкоголь полностью выходит из организма и не требует токсинов алкоголя.
Ну да. Вот примерно 7-10 лет назад меня интересовал этот вопрос, поэтому я перекопала, что могла в интернете. Всегда интересовал вопрос почему человека тянет выпить и мне вполне устроила версия, что когда человек пьёт алкоголь А это токсин, а печень перерабатывает эти токсины и через какое-то время начинает назад востребовать эти же токсины, поэтому человек опять хочет выпить алкоголь. Но если человек не пьёт например целый год, алкоголь полностью выходит из организма и не требует токсинов алкоголя.
Светлана
21.01.2026 17:17
ГГ Б,
если быть честным, то , наверное, у каждого в семье был или есть
родственник , если не близкий, то дальний ,с проблемой алкоголизма.Если для нас, обсуждаюших эту тему , алкоголь не является
проблемой, то в обществе это проблема есть, многие с этим напрямую
или косвенно , но сталкивались.Отсюда и неравнодушие.
Артем
21.01.2026 17:23
Paul,
Когда людей пугают какой-то придуманной фигней про алкоголь то мне
смешно, например есть такой товарищ как Жданов
Владимир Георгиевич, смешно пугает людей алкоголем. Уверен что
его шизотеории про алкоголь скорее
дискредитируют антиалкогольную кампанию, чем реально кого-то
могут заставить бросить пить
Илья Кузнецов
21.01.2026 17:24
Алкоголь легальный наркотик. Всё зависит от государства, есть
государства где этот наркотик запрещён. Россия пытается снизить
потребление алкоголя, результаты не такие, каких хотелось бы, но
они есть. Наркоманы, которые употребляют легальный наркотик многое
оправдывают его легальностью.
ГГ Б
21.01.2026 17:24
Радмира,на самом деле немного не
так:
Механизм
Этанол всасывается в кровь в желудочно-кишечном тракте. Около 20% спиртного проникает в кровоток через стенки желудка, а остальные 80% — через тонкий кишечник.
Кровь разносит этанол по всему телу, доставляя его ко всем органам, включая головной мозг.
Главную роль в нейтрализации спирта играет печень. Её клетки вырабатывают специальные ферменты — алкогольдегидрогеназу и ацетальдегиддегидрогеназу. Первый превращает токсичный этанол в не менее ядовитый ацетальдегид, второй расщепляет ацетальдегид до безопасной уксусной кислоты, которая затем распадается на воду и углекислый газ.
Алкоголь угнетает центральную нервную систему (ЦНС), негативно влияет на такие нейромедиаторы, как ГАМК (гамма-аминомасляная кислота), дофамин и глутамат. Например:
Этанол усиливает активность рецепторов, ответственных за выработку ГАМК — тормозного медиатора, в результате многие функции ЦНС ухудшаются.
Спирт нарушает активность лобной доли головного мозга, ответственные за социальное поведение, самоконтроль, принятие решений.
Алкоголь замедляет скорость передачи нервных сигналов в синапсах головного мозга, поэтому у человека часто замедляется реакция, речь становится нечёткой, появляются проблемы с памятью, заметны признаки потери координации движений.
Механизм
Этанол всасывается в кровь в желудочно-кишечном тракте. Около 20% спиртного проникает в кровоток через стенки желудка, а остальные 80% — через тонкий кишечник.
Кровь разносит этанол по всему телу, доставляя его ко всем органам, включая головной мозг.
Главную роль в нейтрализации спирта играет печень. Её клетки вырабатывают специальные ферменты — алкогольдегидрогеназу и ацетальдегиддегидрогеназу. Первый превращает токсичный этанол в не менее ядовитый ацетальдегид, второй расщепляет ацетальдегид до безопасной уксусной кислоты, которая затем распадается на воду и углекислый газ.
Алкоголь угнетает центральную нервную систему (ЦНС), негативно влияет на такие нейромедиаторы, как ГАМК (гамма-аминомасляная кислота), дофамин и глутамат. Например:
Этанол усиливает активность рецепторов, ответственных за выработку ГАМК — тормозного медиатора, в результате многие функции ЦНС ухудшаются.
Спирт нарушает активность лобной доли головного мозга, ответственные за социальное поведение, самоконтроль, принятие решений.
Алкоголь замедляет скорость передачи нервных сигналов в синапсах головного мозга, поэтому у человека часто замедляется реакция, речь становится нечёткой, появляются проблемы с памятью, заметны признаки потери координации движений.
Радмира
21.01.2026 17:28
Света
Бор,
Ну я скачала приложение giga chat, у которого можно спрашивать всё что хочешь и задала вопрос сколько нужно времени чтобы алкоголь вышел из организма полностью и человека перестало тянуть выпить алкоголь. Оказывается токсины алкоголя могут выйти за месяц из организма А вот психологической отказ от алкоголя может затянуться не один год и даже несколько лет Вот что мне ответил ИИ искусственный интеллект.🙂👌
Ну я скачала приложение giga chat, у которого можно спрашивать всё что хочешь и задала вопрос сколько нужно времени чтобы алкоголь вышел из организма полностью и человека перестало тянуть выпить алкоголь. Оказывается токсины алкоголя могут выйти за месяц из организма А вот психологической отказ от алкоголя может затянуться не один год и даже несколько лет Вот что мне ответил ИИ искусственный интеллект.🙂👌
Артем
21.01.2026 17:29
Светлана,
вы неправильно поняли, не нужно пить 20мл чтобы улучшить здоровье. Это просто наблюдательные исследования, и вот в них обнаруживается что немного употребляющие имеют выше продолжительность жизни, но в них нет причинно-следственных связей
Светлана написал:
А кроме как употребление 20 мл алко в день, нет других способов улучшить здоровье. То есть если нет алкоголя, то другой ЗОЖ смысла не имеет?
вы неправильно поняли, не нужно пить 20мл чтобы улучшить здоровье. Это просто наблюдательные исследования, и вот в них обнаруживается что немного употребляющие имеют выше продолжительность жизни, но в них нет причинно-следственных связей
Радмира
21.01.2026 17:37
Да полностью согласна с пользователем который опубликовал этот
пост. Мне кажется, что нет таких людей, которые могут остановиться
на 50 г алкоголя и больше не пить хотя бы целый год. Но в нашей
семье не пьют алкоголь. Ну вот на новый год подарили бутылку
коньяка и бутылку ликёра, сейчас они стоят в нашем баре. Как-то
зашёл разговор в нашей семье если 50 г употребить перед сном чтобы
уснуть, но после этих 50 г как-то вспомнилось что,где-то через час
во рту появляется очень противный привкус, что когда о нём
вспоминаешь даже пить не хочется Так что лучше вообще не пить.
Радмира
21.01.2026 17:45
Артем,
Никого не надо ни в чём убеждать, человек сам делает для себя решение, употреблять или не употреблять. И действительно человек со стажем принимающий алкоголь, может для себя решить, что лучше трезвая жизнь, светлый разум или затмить разум алкоголем, от чего собственно начинаются большие проблемы, большие потери. А когда человек не пьёт у него как-то и жизнь лучше становится. Только трезвый человек может заниматься ЗОЖ и физупражнениями.
Никого не надо ни в чём убеждать, человек сам делает для себя решение, употреблять или не употреблять. И действительно человек со стажем принимающий алкоголь, может для себя решить, что лучше трезвая жизнь, светлый разум или затмить разум алкоголем, от чего собственно начинаются большие проблемы, большие потери. А когда человек не пьёт у него как-то и жизнь лучше становится. Только трезвый человек может заниматься ЗОЖ и физупражнениями.
Paul
21.01.2026 17:47
Артем написал:
его шизотеории про алкоголь скорее дискредитируют антиалкогольную кампанию
Не будьте столь категоричны. Я прекрасно знаю Жданова и его теории. У него масса поклонников, причем уже с полвека как - со времен новосибирского академгородка. И если десятки тысяч его адептов не пьют - это уже хорошо.
Нынешние "блохеры" имеют куда большую аудиторию, чем Жданов, и их теории значительно дальше от разумного чем его. Он по крайней мере не предлагает детям ловить кайф от поедания собачьих таблеток. Есть все-таки отличие между пропагандой заблуждений (увы, времена такие ) и откровенно вредоносной пропагандой.
Да, быть может, ждановские аргументы вам смешны, это не ваш уровень понимания. Но и вреда от ждановских теорий я особого не вижу. Будьте снисходительнее к некоторой "неадекватности" отдельных персонажей.
Радмира
21.01.2026 17:53
Если так здоровья нет, то зачем его усугублять алкоголем. Да и если
есть пока здоровье, то зачем его усугублять алкоголем, чтобы
испортить себе здоровье.😁
Виталий
21.01.2026 18:54
Грас,
рад встретить сведующего человека))
Парадоксально, но именно самогоноварение, виноделие мне помогло окончательно пересмотреть свои взгляды на выпивку. За почти 10 лет винокурной практики, я смотрю на напиток не как потребитель, а как гурман. Без пафоса. Честно. Мне малоинтересен эффект прихода от напитка(хотя это не последнее дело)), мне интересны его вкусовые нотки. Также, как и Вам, мне нравятся дистилляты(бочка есть, пока не выработалась) больше, чем ректификат. Хотя та же вишнёвая или смородиновая ратафия истинно хороши.
Парадоксально, но именно самогоноварение, виноделие мне помогло окончательно пересмотреть свои взгляды на выпивку. За почти 10 лет винокурной практики, я смотрю на напиток не как потребитель, а как гурман. Без пафоса. Честно. Мне малоинтересен эффект прихода от напитка(хотя это не последнее дело)), мне интересны его вкусовые нотки. Также, как и Вам, мне нравятся дистилляты(бочка есть, пока не выработалась) больше, чем ректификат. Хотя та же вишнёвая или смородиновая ратафия истинно хороши.
Ann
21.01.2026 20:42
Пост: "Поговорим про алкоголь"
Комменты: 
Комменты:
Интересные блоги
31-01-2026
Дневник питания за 31.01.2026
❄️Сон 7 ч 2 мин
❄️ Восстановление 77 из 100
❄️ Шаг...
30-01-2026
И почему я не сделала этого раньше?
На днях осенило меня тем, что все показатели, кото...
31-01-2026
Темп имеет значение?
Сегодня была на фитнесе , где есть всякие упражнен...
Новые рецепты
Вафли венские `Овсянка с корицей`
219.9
10.3
7
28.7
8
Салат овощной без масла
45.5
1.2
3.2
2.8
18
Рулет из утиной печени
194.5
16
9
11.3
17
Лучшие рационы
