Оксана Самандеева

12-01-2026

Возвращение!

И снова здравствуй любимый когда-то сайт. Много ле...

27 105

ОдинИзСорока

16-01-2026

Дневник питания за 16.01.2026

«Яйца названы одни их самых важных продуктов в рац...

12 98

Mariа_?

10-01-2026

Дневник питания за 10.01.2026

Обычный день) день полного релакса и восстановлени...

14 58

Ирина Макс

11-01-2026

Дневник тренировок за 11.01.2026

Сегодняшний рациончик. :) Прошла сегодня на дорожк...

11 53

Maximus Otto

2026-01-13

Калорийность: 1002 кКал

Витамины и минералы: 94%

Радмира

2026-01-06

Калорийность: 1046 кКал

Витамины и минералы: 83%

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2026-01-03

Калорийность: 1300 кКал

Витамины и минералы: 93%

Перцы фаршированные индейкой

Автор Мирабелла

65

7.3

1.1

6

14

14 26

Говяжья печень в сливках

Автор Анастасия

199.1

13.1

13.1

7

19

4 3

Плавленный сыр

Автор ПОТАПКИНА

145.7

19.2

6.1

2.6

8

2 4