База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пиво Kanzler безалкогольное
Оленина Вяленая
Горгонзола
Терияки
Персик сушеный
Киви сушеный
Клубника сушеная
Ананас сушеный
Соус сливовый
Заливное из овощей
Вигантол Д3
Поливитамины Берокка
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2026-01-02
Калорийность:
1125 кКал
Витамины и минералы:
91%
Ирина Макс
2026-01-07
Калорийность:
1405 кКал
Витамины и минералы:
100%
Ирина Макс
2026-01-06
Калорийность:
1414 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Бутерброд с жареным сыром и творогом
Автор
Ekaterina Sokolskaya
248.1
20.5
8.7
20.5
0
1
0
Ачма Ленивая творожная
Автор
Ekaterina Sokolskaya
153
15
4
14.3
0
4
0
Омлет с цветной капустой в пароварке
Автор
Мария
84.4
6.9
5.1
2.6
13
3
0
Интересные блоги
Глория_
08-01-2026
Сходила к диетологу 🤦♀️
Э...э... Какой вес/рост? Вам срочно надо вошеб...
27
147
Оксана Самандеева
12-01-2026
Возвращение!
И снова здравствуй любимый когда-то сайт. Много ле...
27
105
Efeliya
13-01-2026
Дневник питания за 13.01.2026
Приветствую МЗРовцы!) Вес 62.7 кг. Впервые пошла в...
5
73
Лара
05-01-2026
Дневник питания за 04.01.2026
Доброе утречко! 🤩 Вчера 2020 ккал БЖУ 100/52/241 ...
8
69