База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Мука конопляная
Морс клюквенный
Напиток из шиповника
Льняные хлебцы
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2026-01-02
Калорийность:
1125 кКал
Витамины и минералы:
91%
Радмира
2026-01-06
Калорийность:
1046 кКал
Витамины и минералы:
83%
Ирина Макс
2026-01-07
Калорийность:
1405 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Смузи-боул с клубникой
Автор
Владимир
54.7
1.5
1.1
8.7
9
0
0
Салат,пекинка,огурец,помидор,сыр,оливки с кешью,лук,укроп
Автор
Алла
51.8
1.8
3.3
3.5
12
8
9
Икра свекольно-морковная
Автор
SvetSveta (Deutsch lerne)
103.4
2.7
4.5
12.8
17
7
14
Интересные блоги
ОдинИзСорока
16-01-2026
Дневник питания за 16.01.2026
«Яйца названы одни их самых важных продуктов в рац...
15
123
Efeliya
15-01-2026
Кто считает так же?!
Девочки. При силовых нагрузках первым делом в ход ...
7
89
Галина Валидова
19-01-2026
Нужна помощь.
Сегодня поняла как сильно мне нужна продвинутая ве...
6
90
Ilana
17-01-2026
Дневник питания за 17.01.2026
Встретила вчера коллегу, которую не видела с лета....
10
80