База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Греческий салат с фетой
Цинковый хлеб
Жареный фарш
Чечевичные лепешки
Овощной салат
Киш
Смесь замороженных ягод
Фруктовый салат
Саликорния (солерос, морская спаржа)
Пшенная каша
Ягодная смесь
Котлеты
Профитроль
Кекс ягоды
Спринг роллы
Котлеты треска
Морковный кекс в кружке
Прованские травы
Вафля тыква фета
Тест
Бретонские галеты из гречневой муки
Сырники
Драники
Пельмени без глютена
Помидор (томат) черри
Грибы с луком
Пирожки
Тирамису
Орехово-шоколадная паста
Мука из фундука
Кунжутная мука полуобезжиренная
Мука подсолнечная обезжиренная
Хлеб высокопротеиновый на кабачке или яблоке
Лазанья без глютена
Льняная мука полуобезжиренная
Миндальная мука полуобезжиренная
Хлебцы мультизлаковые
Пирожки яйцо/лук/нутовая мука
Вафли шпинат
Рататуй
Суп кабачок/брокколи/картофель
Курица по-бакски
Ленивые голубцы
Клафути с вишней
Суп гороховый
Борщ
Вафля овсяная
Вафля сладкая
Вафля яблоко
Нутовые лепешки
Рагу
Вафля слива/творог/каштановая мука
Вафли творог
Козинак
Пюре картофель/батат/сельдерей
Кекс орехи/зерна/сливы
Суп овощной
Блин каштаново/рисовый
Сельдерей, сок
Конфета кунжут/финик/какао
Гаспачо
Хлеб домашний без глютена
Маффин морковный из миндальной муки
Кокосовая мука
Матбуха
Тушёные овощи
Фасоль с мясом
Шоколад финики кунжут
Гужер
Хлеб низкоуглеводный
Вафля соленая
Хумус
Вафли кабачок
Интересные блоги
Екатерина
03-03-2026
Свекла с черносливом - это ооооооо! Это что-то на ...
18
69
Aнна Лизa
07-03-2026
Нет, не выйдет из меня вегетарианца
- спустя две недели `поста` отчётливо начинает хот...
8
75
Виктория Акилина
03-03-2026
Дневник питания за 03.03.2026
❄️Сон 8 ч 58 мин ❄️ Восстановление из приложения ф...
6
72
Страна дождей
27-02-2026
Дневник тренировок за 26.02.2026
Если кто помнит мои страдания от холода в доме зим...
11
65
Лучшие рационы
Ирина Макс
2026-03-07
Калорийность:
1596 кКал
Витамины и минералы:
100%
Олька
2026-03-04
Калорийность:
1547 кКал
Витамины и минералы:
96%
Ирина Макс
2026-03-02
Калорийность:
1642 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Рагу со свеклой
Автор
Наталья
70.9
1.8
1.5
12.4
16
2
0
Хлеб из овсяных отрубей на кефире, в микроволновке
Автор
Nana
157.6
11.7
7.2
16.1
11
6
14
Кабачок Ладья
Автор
Алексей
97.2
5.2
6.7
3.9
9
5
0