База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Бутерброд с красной рыбой
Салат Салют
Курица с помидарими
Салат Искушение
Гречка с курицей
Драники с тыквой и картофелнм
Лучшие рационы
Ирина Макс
2026-01-19
Калорийность:
1330 кКал
Витамины и минералы:
100%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2026-01-03
Калорийность:
1300 кКал
Витамины и минералы:
93%
Ирина Макс
2026-01-07
Калорийность:
1405 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
ОдинИзСорока
16-01-2026
Дневник питания за 16.01.2026
«Яйца названы одни их самых важных продуктов в рац...
15
123
Оксана Самандеева
12-01-2026
Возвращение!
И снова здравствуй любимый когда-то сайт. Много ле...
27
105
Галина Валидова
19-01-2026
Нужна помощь.
Сегодня поняла как сильно мне нужна продвинутая ве...
6
80
Валентина
11-01-2026
Дневник питания за 10.01.2026
Всем привет✋👋. Сбегала в магазины, купила продукт...
14
61
Новые рецепты
Икра свекольно-морковная
Автор
SvetSveta (Deutsch lerne)
103.4
2.7
4.5
12.8
17
7
14
Говяжья печень в сливках
Автор
Анастасия
199.1
13.1
13.1
7
19
4
3
Плавленный сыр
Автор
ПОТАПКИНА
145.7
19.2
6.1
2.6
8
2
4